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01 老祖宗留下这样一句话： “四十不多欲，五十不多情，六十不多食。” 意思就是说，人到了中年以后，应该尽量不要有太多的欲望和情绪，否则就会伤害自己的身体。 老祖宗的智慧无穷，实在是令人钦佩，时至今日，这些道理在我们的生活中依然具有实用性。 中年以后，人确实应该学会戒掉很多东西，多余的欲望，过激的情绪，对我们的身体，都是百害而无一利。 人到中年，学会留白。  庄子说：虚室生白，吉祥止止。 意思是：只有空的房间才会显得敞亮，如果房间里堆满了东西，光线就透不进去。 人生也是如此。 把心里的杂物和垃圾清走，把蒙蔽心灵的尘埃扫空，心境便会变得清澈明朗，吉祥福祉就会很快降临。 把生活里多余的事物清除出去，我们才能把更多的精力时间，留给我们生命里更重要的事与人。 02 留一份空白，给生活 我们努力工作是为了更好的生活，千万不要本末倒置。 前几天下班时，同事面目表情的说： 我有时候真羡慕以前人们的工作，就在厂里辛苦一天的那种，虽然每天都很累，但下班以后就不用再操心，可以做一些自己的事。 虽然身体很累，但休息一晚过后，第二天又有满满的动力。 当时大家都不理解，为什么她会这么说，因为我们这个团队里每天看起来最有活力的就是她了，有时候大家压力大情绪不高，她还会主动开解。 后来才知道，那段时间她的压力一点也不比我们小，好几个原本已经谈好的合同，隔几天就出点儿新状况。 每天晚上，别人下班就可以休息了，她还得和合作商磨，希望人家能回心转意。 但为了不影响大家的工作热情，她从未明说，独自消化所有的压力，刚好天气干燥，累的旧疾复发在家休养了好几天。 这种辛劳当代人都能够理解，我们还总是愿意为了钱，为了家人孩子，为了车子房子给自己足够的动力，但直到身体不能承受的时候，我们才能醒悟： “工作的目标是为了生活，生活的目标并不是为了工作。” 而当我们把所有的时间精力都留给工作的时候，势必会忽略自己的身体，以及爱我们的家人。 所以，留一份空白给生活吧，工作是永远都做不完的，但我们却会一天天老去。 03 留一份空白，给家人 《奇葩说》里颜如晶曾经说过几句话，对我触动很大： “父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众。” 父母是给我们人生兜底的人，孩子是承载我们未来的人，或许我们生命的意义，就是好好陪伴他们。 如果把人生的成长比作一部电视剧，那么我们错过的那些剧集是永远都没有办法看回放的。 作为父母，如果没有时间去看孩子的前几集，那么作为子女，也是如此。 其实不管是孩子还是父母，他们都是在和时间赛跑，不过一个是在长大，一个是在老去。 而时间，是这世间最残忍的东西，也是永远都难以用金钱去讨价还价的东西。 唯有真心和爱，有勇气和它一拼。 所以对于父母和孩子，不要什么事情都是等以后有时间，等以后有空，等以后闲下来。 你可以等以后，但他们的期待不会，等以后你想起来的的时候，他们或许已经不再需要。 |
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