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生活很好,记得微笑

 禅修缠休 2021-03-25

2020-11-11  来源: 离雨微凉   

01.

  有句话说:“之所以人变得不快乐,不是因为生活的泥沙俱下,而是缺少了一颗快乐的心。”

  诚然如此。

  很多人在遇到一些不如意,遇到一些纠结的时候,总会因为过度担忧,过度的焦虑,从而脸上变得沮丧。

  但其实,一方面,事情往往并没有像我们想象的那么糟糕,另一方面,就算是事情已经糟糕透顶,那么你的沮丧,除了焦虑了自己并没有其他任何意义。

  人活一世,其实活得就是一个心境,活得就是一份乐观和坦然。

  你若不伤,岁月无恙。

  不顺心的时候,与其无意义的悲伤,不如选择给自己一个微笑,让自己释怀;给别人一个微笑,让别人心暖。

  

02.

  看过这么一段对话:

  “我看你每天都乐呵呵的,脸上总是洋溢着微笑,难道你就没有什么让你不开心,让你特别崩溃的时候吗?”

  “因为我知道,就算再怎么愁眉紧锁,不如意的事情也不会变得如意。那么何不多笑笑呢?”

  仔细想想,确实是这样。

  生活中,我们每个人都不可避免地会有失落、低谷。

  可是,在失落的时候,眼泪也好,悲伤也罢,不仅无用,而且还会让自己变得丧失理智,让身边人看着揪心。

  不如,给自己一个微笑,告诉自己一切会变好的,给自己信心。

  正如丰子恺说过的那样:

“既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如清心;既然没有如愿,不如释然。”

  人活着,一定要学会和自己和解。

  毕竟,世上除了悲伤,还有很多更值得我们去关注,更值得我们去守护的东西。

  一味沉浸在一些事情上,只会让我们既改变不了什么,又错过一些本该有的美好。

  有些事情,该放下的就放下吧,只有心中释怀,我们才不会纠结在一些无意义的悲伤中,从而获得更多幸福,更多快乐。

  

03.

  其实,微笑不仅能够改变我们自己的心境,而且还是一个非常有效的武器,能够解决很多问题。

  网上看过这么一个故事:

  一个公司,因为资金链断裂出现了巨大的危机。

  当时人人自危,都害怕公司倒闭丢了饭碗,从而很多人都失了信心,丢了斗志。

  而,在这样巨大的困境中,这个公司的负责人,脸上不仅从没有表现出任何愁容,而且在所有人面前,依旧风轻云淡,脸上洋溢着一种让人舒服的笑容。

  也正是因为这个负责人的坦然和自信,从而稳定了人心,让所有人都重新点燃了希望,最终在大家的共同努力下,公司也彻底渡过了难关。

  三毛说:“我笑,便面如春花。定能感动人的,任他是谁。”

  微笑,是能够传递的。

  当你总在人前保持微笑,那么别人也会因此受到感染,从而变得心情轻松愉悦。

  人生在世,解决问题靠的从不是低落的心情,而是是从容和镇定的行为。

  当面对一些棘手的困境,选择多些微笑,少些愁容。

  你会发现,不仅仅你自己会因此而变得理智,你身边的人也会变得充满信心。

  

04.

  周国平说:

“不管生命多么短暂,笑着生活,笑着享乐,笑着受苦,这才是人生。”

  心里揣着太阳,走到哪里都能够放射光芒,心若消沉灰暗,即使身居琼楼玉宇,仍会感觉寒凉。

  生活中的舒心、快乐,并不在于生活本身,而在于我们对待生活的态度。

  微笑是解救自己的良药;是温暖他人的暖阳。

  无论任何时候,你要明白,遇到一些挫折,微笑比沮丧更有力量。

  所以啊,当感觉自己焦虑痛苦的时候,与其一味地抱怨指责愁眉不展,不如微笑着告诉自己:“生活会变得更好。”

  就像电影《喜剧之王》里那段经典对白:

  “前面漆黑一片什么也看不到。”

  “也不是,天亮之后会很美的。”

  是啊,天亮会很美的。

  那么何不用最美的笑颜,去迎接最美的黎明呢!

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