随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是什么原因呢? 早上起床,如果觉得胸闷气短,头晕目眩,刷牙恶心干呕,说明你的体内湿气太重,体内湿气重还会表现出肌肉酸痛,容易疲劳,身体虚胖。 而在国内流行的除湿方法中,拔罐是较为常见的一种,但是经常拔罐会耗伤人体正气,严重的还会适得其反,还容易损失皮肤,造成无法挽回的后果。 在我国两广一带分布的少数民族瑶族,他们生活的地方为多雨多雾的大山,湿 气严重,极易受到疾病侵袭,但却依然是世界著名的“长寿民族”。 长期处在湿 气严重的多雨多雾地带,身体却为何还如此好呢? 那是因为他们有世代传承的秘 方,具有代表性的就是“三泡瑶浴”。 瑶族的妇女一半都生育有几胎,但得妇 科 疾 病的却很少,她们都用大瑶山的药 草来治愈和调养,在世代的摸索和积累下,形成了自己的一套民族医药。很多治疗偏方都是至今科学无法解释的。这些都与神奇的“瑶族瑶浴”密不可分。因为长期做药浴,让她们远离了很多妇 科 疾 病。 产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作,上山砍柴,而且体型苗条,面色红润,不会有月 子病和妇 科问题。 2008年,瑶族药浴正式列入国家级非物质文化遗产中。 今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的瑶浴协会会长廖姐。 大家好!我是廖凤香,我家世世代代都住在这大瑶山!靠山吃山,以采药为生! 因为家里世代都是瑶医,对于大瑶山里的药材,我们有着深厚的感情,我也是金秀县有名的老瑶医,瑶浴非物质文化遗产的传承人,传承了瑶药洗浴的土办法,平时邻居有不舒服的,我们会把晒干的野生草药配好,磨成粉装进药包拿去送给邻居! 看到他们身体渐好,也是我最开心的事情,其实我们的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里! 泡浴五分钟左右,头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,起浴观察,发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出,这就是皮肤在排除不干净的东西。 女性在浸泡瑶浴时,通过热汤让女性宫颈放松,对子宫进行温养呵护,增强内分泌系统功能,让女性更加健康年轻。 |
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