长寿十三要素

一、自然入睡者——长寿

二、腹中食少者——长寿

三、心中事少者——长寿

四、浪漫乐观者——长寿

五、碱性身体者——长寿

六、老来微瘦者——长寿

七、饶人百忍者——长寿

八、胸怀宽阔者——长寿

九、顺其自然者——长寿

十、知足常乐者——长寿

十一、少思寡欲者——长寿

十二、腰带不长者——长寿

十三、糊里糊涂者——长寿