积食可以说危害孩子健康的“祸根”，孩子处于生长发育的阶段，身体各个部位都比较娇嫩，也更容易出现积食。而积食的出现就直接会影响娇嫩孩子的成长，很多孩子经常会出现咳嗽、发烧等情况，去医院检查之后，往往也都是因为积食引起的。因此，积食对孩子成长有很大的危害，家长们一定要重视。
孩子有积食，3个部位会“说话”
观察孩子是否有积食，就需要家长日常仔细的观察。如果孩子出现积食没有及时发现的话，很可能因为积食而导致咳嗽、发烧等情况，也会让孩子停止发育。发现积食之后需要家长的调理，如果家长不重视，那样也很容易会出现反复积食的情况。
小手会“说话”：孩子有没有积食，看看小手就能发现。如果家长看到孩子的食指是发紫，先不要慌张，这并不是因为孩子是磕伤的，这是在告诉你，孩子有积食了。食指外侧发紫表明积食因热证而起，也就是孩子胃肠燥热引起的。
面部会“说话”：由面相能看出人的身体情况，孩子也不例外。如果孩子出现积食，面色、鼻翼、口唇等部位都能反应出来。这也需要家长日常多加观察。积食的孩子面色偏黄没有血色，鼻翼发青，口唇也会变得发白，比较干燥，容易 爆皮。
舌头会“说话”：舌苔反映着人体的健康情况，如果孩子出现积食，舌苔会发黄，并且比较厚腻，在舌头中间会形成硬币大小的舌苔，非常明显。家长也要如果觉得孩子不爱吃饭，可以观察一下孩子的舌苔情况，来判断孩子是否有积食。
积食最怕它，家长别错过了
积食在中医里的解释是因为小儿乳食过量，从而导致食物积滞在中脘。其实孩子积食也和肠胃蠕动、脾胃运化有着非常大的关系。调理孩子的积食，就需要促进肠胃的蠕动和增强脾胃的运化能力。
给孩子补充寡糖乳清，寡糖乳清是一种结合性多糖蛋白，在对待孩子积食的情况“毫不手软”，寡糖乳清可以促进孩子肠胃道内有益菌的增生，从而调节孩子肠胃道的蠕动，让食物得到更充分的消化；另外也能增强孩子脾胃的功能，让食物更好的得到运化，从而赶走积食，让孩子更加健康。
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