娃拉出羊屎蛋，一般是这三种情况，家长对照

一、积食化热

也就是常说的“热气”，是“实证”。

没有做好合理喂养，导致孩子积食，又没有及时处理，食物长时间堆积在脾胃当中，就会化热“灼烧”，耗掉大量的津液。

这种情况的孩子还会出现：舌苔厚腻、口苦口臭、睡眠不安等积食的症状，家长这时候调理重点就在消积清热。

准备：山楂12克、神曲6克、法半夏、茯苓各9克、陈皮、连翘、莱菔子各3克。

把上面的药先用水淘洗干净，用水浸泡半小时，水能把药都浸过就可以，大火煮开后，换成小火煮20-30分钟。煮好以后，一天3次，每次饭后半小时喝。

如果积热的情况严重，出现舌苔厚，发白甚至发黄；舌头红，上面有“芒刺”“草莓点”，可以用四磨汤口服液。

二、脾胃亏虚

孩子长期拉羊屎蛋，主要因为脾胃动力不足，无法推进食物下行，所以导致大便不顺畅，有时甚至会出现前面大便干，后面拉的大便稀。

家长可以观察一下你的孩子是否还有容易腹胀、鼻梁根部有青筋、多汗、舌质偏淡、发育迟，长个长肉慢，脸色发黄等的情况，这都是脾虚的表现。

对于这类情况，调理的重点要放在健脾益气，需要通过长期养护脾胃，才能改善症状。

对于这类孩子，可以饭后吃千宝元健散

成分：山药、芡实、茯苓、莲子、橘皮、酸枣仁、甘草

这是基于四神汤延伸出来的方剂，比较温和，可以慢慢滋养脾胃之气，增强其运化，脾胃好动力足够，自然大便会恢复正常。

三、津液不足

由于孩子没有及时补充水分，导致津液亏损，造成肠液也不足，就会出现拉羊咩屎的情况。

除了拉羊屎蛋，还会出现舌苔少或有裂纹、口干舌燥、手足心热的情况。调理的方向为滋阴生津，可以给孩子服用冬斛饮。

准备材料：石斛10g，麦冬10g，菊花3g，枸杞5g。

材料下锅，加约2碗水，大火烧开转小火煲40分钟即可。每周1~2次，连服2周。有滋阴生津，降虚火的作用。3岁以上少量多次分服。

因为冬斛饮中的石斛、麦冬、菊花的性味都是微寒的，所以不建议长期喝。