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来自: 春天书屋 > 《砂锅大全》
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蒜蓉粉丝巴沙(龙利)鱼
蒜蓉粉丝巴沙(龙利)鱼。
吃不胖 !蒜蓉粉丝龙利鱼
蒜蓉粉丝龙利鱼。蒜蓉粉丝蒸龙利鱼,真的是好吃到哭,还放了一些金针菇,鱼肉嫩滑爽口,金针菇粉丝多汁入味,键低脂,吃起来无压力,厨...
鱼这样做一点腥味都没有,减脂又好吃
今天分享一道减肥餐,蒸粉丝龙利鱼,方便又美味,热量低。龙利鱼1块、龙口粉丝1把、小米辣3个、蒜8瓣、生抽2勺、蚝油1勺料酒1勺、胡椒粉...
超好吃的龙利鱼粉丝煲,配上这碗蒜蓉辣酱,香辣解馋很下饭
超好吃的龙利鱼粉丝煲,配上这碗蒜蓉辣酱,香辣解馋很下饭。
爱吃龙利鱼的收藏了,一道蒜蓉粉丝龙利鱼,鲜嫩香辣,吃着很过瘾
爱吃龙利鱼的收藏了,一道蒜蓉粉丝龙利鱼,鲜嫩香辣,吃着很过瘾。
【图文】蒜蓉粉丝蒸龙利鱼的做法
【图文】蒜蓉粉丝蒸龙利鱼的做法 “蒜蓉粉丝蒸龙利鱼是一道鱼肉鲜嫩,粉丝爽滑,蒜香十足、风味独特的营养蒸菜。龙利鱼作为优质海洋鱼...
大口吃鱼不吐刺,酸甜可口高蛋白,连吃3天都不腻!
鱼肉是非常好的蛋白质来源,但是鱼刺往往很难处理,但是龙利鱼就很好的中和这个缺点,不仅没有刺,营养也很丰富哦~今天给大家带来的就...
教你怎么做,蒜蓉粉丝龙利鱼粉
教你怎么做,蒜蓉粉丝龙利鱼粉。用料:龙利鱼,1条,蒜,4瓣,粉丝,1把,料酒,1盖,蚝油,1勺,生抽,1勺,蒸鱼豉油,2-3勺,盐,1小...
好吃到舔盘子的下饭菜椒盐鱼排!
1、去骨龙利鱼洗净。这个可以配各种酱料来吃,我个人比较喜欢蜂蜜芥末酱龙利鱼的营养功效。1.防治心脑血管疾病:龙利鱼的脂肪中含有不饱...
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