【原】第7课  养成锻炼身体的习惯

心理健康教育教案

第  周第  课时

课  题		7、养成锻炼身体的习惯			课 时	1	年 级			6
教 学 目 标	知识与 技能			知道健康的身体是进行学习和工作的基础。 懂得身要健，须锻炼。
	过程与 方法			认真做好广播操和眼保健操，上好体育课。按时作息、合理饮食、讲究卫生、预防疾病，保持身体健康。
	情感态度 与价值观			愿意做一个体格健康的人。 喜欢参加体育锻炼。
重点难点			使学生懂得健康的身体是进行学习和工作的基础。 引导学生懂得身要健，须锻炼。
教学准备
教学过程								学生活动
一、揭题导入  1、在我们生活中，养成了很多习惯，有好的，也有不好的，身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体，好的习惯就是呵护我们的身体。那么在你们的生活中那些是好的习惯，哪些是不好的习惯呢？ 二、引入新授  （一）、养成良好的生活习惯。  1、 观擦一下我们每天的生活，哪些习惯是好的，哪些是不好的，分别填在表中。  2、说说图中小朋友做法对吗？小组讨论活动：深入文本，图文结合，说说生活中哪些是好的，哪些是不好的。)  3、小组讨论活动：“不干不净，吃了没病，你同意这种说法吗？  你4、调查了解，深入理会  （二）、坚持锻炼身体。  1、你是否经常锻炼身体，你常常参加哪些体育锻炼，分别填在表中。  2、每天锻炼一小时。（让学生）  3、小记者行动：找找生活中的陋习。								学生淡淡生活中哪些习惯是好的，哪些是不好的。 学生合作填写表格 学生合作填写表格 说说你是否坚持做到了
（三）、保持良好的心态。（情境分组进行角色活动）  设计意图：通过学习活动，让生明白：良好的生活习惯对我们身体有什么好处？不良的生活习惯对身体有什么害处？  （四）你擅长哪些体育项目呢？ （五）俗话说：“身体是革命的本钱。”身体好了，我们也可以将更多的精力投入到学习中间。那么，我们怎样培养锻炼身体的习惯呢？ 三、总结延伸  师强调要求学生：  1、自行搜集一些提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语。  2、将同学们收集到的俗语和谚语印成传单，在校园散发
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