“警察叔叔,你们快来!” 近日,杭州民警接到一名小女孩的报警。 原来,这位女孩赖床不起,被哥哥和奶奶打了几下屁股; 结果她打了110,最终民警教育女孩不要乱打110。 这真是一出哭笑不得的出警,都是“赖床”惹的祸。 孩子赖床,确实是一件比较麻烦的事情,尤其是现在刚开学。 有很多家长吐槽,孩子早上起不来,自己干着急,强硬拉起来还哭闹,一大早家里就被闹得鸡飞狗跳。 孩子因为起不来,也常常迟到。 而造成这种现象的原因,多半是孩子晚上睡得晚,意味着孩子作息不规律、懒散; 而一个早睡早起的孩子,通常都是勤奋、自律、积极的。 颜真卿在《劝学》中这样写道: “三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。” 对于读书的孩子而言,早上的时光,尤为重要。 一日之计在于晨,一个坚持早起的孩子,他无疑比别人为计划付诸更多行动,他们的人生目标也更清晰。 南怀瑾曾说,“能控制早晨的人,才能控制人生。” 的确如此,一个孩子如何过早晨,就怎么过一生! 早睡早起的孩子,早就赢在了起跑线上。↓↓↓ 01 早起的孩子,到底有多厉害? 曾有一位资深老师分享,一个学生的故事。 那个孩子知识面宽阔,老师问他一年看多少本书? 学生说,“150本以上。” 那么,对于一个高中生而言,如此繁重的学习任务,他是如何做到的呢? 这个孩子说,“就是每天早起的事儿。” 原来,他从小一直坚持每天早晨五点半准时起床,不论寒暑; 起床跑步半小时,坐在书桌前读书一个小时,然后上学。 后来,这个学生,考上了北京大学。 由此可见,能够坚持每天早起这一步,孩子就为自己找到了成功的更多理由。 早起的孩子,他们通常都能很从容的安排一天的生活,比如每周读一本书,坚持晨跑… 而这种好习惯,足可以让孩子在同龄人中脱颖而出。 有调查发现:99%的成功人士都有一个共同的习惯,那就是“早起”。 苹果CEO蒂姆·库克,每天早上4:30就开始发邮件,然后去健身房锻炼,结束后再开始正式工作。 有一次,在接受采访时,库克曾表示自己每天都是第一个到办公室,然后最后一个回家的人。 而苹果前CEO乔布斯,曾表示: “我每天六点多起床,在孩子起床前工作一段时间。 然后吃早饭,帮助孩子一起完成家庭作业,并送他们上学。 如果运气好的话,我或许还可以继续在家工作一小时,但通常我还是得早早的来到公司。” 对于优秀的人而言,早起是一个不足挂齿的小习惯; 但这个小习惯,却可以让孩子与孩子之间拉开差距。 坚持早起的孩子,生活有秩序,作息规律; 他们早起赚到时间的同时,还苏醒了斗志,想不优秀都难。 02 早起和睡懒觉的孩子,未来差距很大 去年疫情期间,孩子们都要在家上网课。 有一位母亲在凌晨报警说,自己的女儿和丈夫打起来了,女儿手里还拿着剪刀。 事情的起因是,要上网课了,女儿还躺在被子里玩手机; 父亲很生气,然后掀开女儿的被子拍了一段视频发家族群里。 父亲在视频里控诉女儿,上网课不好好上,白天也睡觉,早上也赖床。 妈妈看到群消息,晚上回到家又训斥了女儿。 女儿倍感委屈,于是又跑回房中躺下,此时已经晚上十点多了。 父亲直接开门进去,掀开了女儿被子又责问:“怎么又睡觉了?” 女儿情绪一激动,就拿起剪刀和父亲争吵起来了。 而像这样的孩子很多,在疫情上网课期间,想方设法躲避老师的监督,每天睡懒觉。 这些睡懒觉的孩子,大多状态都是放纵和懒惰的。 而早起的孩子,却从来不会因为假期而丝毫松懈自己。 南阳淅川高三学生小通,在去年疫情网课期间,每天坚持5点半起床开始早读。 因为家里没有wifi,他准时八点爬上屋顶,蹭邻居家的网络上网课,坚持学习。 功夫不负有心人,2020年高考,这个孩子以666分的好成绩,考取了他理想中的大学。 睡懒觉和早起的孩子,大多数时候是放纵与自律的区别。 有人说,假期是用来弯道超车的; 的确如此,“晚上不睡,早上不起”的孩子,多半对于学习生活没有科学合理的规划; 而坚持早起,保持自律的孩子,则会越来越优秀。 也有家长说,孩子选择挑灯熬夜苦读; 但有一个不争的事实是,熬夜的学习效率更低,而且在意志层面上,早起要胜过熬夜数筹。 由此可见,当熬夜成了当代年轻人的常态,那些仍然能坚持早起、坚持利用好早晨时光,做有意义的事的孩子,他们不成功都难。 03 让早睡早起,成为孩子的良好习惯 富兰林克曾说: “我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。” 的确如此,一个朝气满满的孩子,他们做事会有激情,他们的命运自然不会差。 而富兰林克也是“早起”的践行者。 他每天5点起床,做祷告,列计划表,研究工作。 他的十三条美德自检表,影响了无数人。 早起,可以让孩子在一天中的黄金时段,拥有最饱满的情绪和状态。 而这种状态可以影响他们一天。 而日复一日的坚持早起,孩子的人生也会越精彩。 |
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