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来自: 8东里图书馆8 > 《三高饮食》
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什么是胰岛素抵抗?一个故事为你揭晓答案
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胰岛素过多的分泌就会导致胰岛素血症(血液胰岛素水平超过正常水平),胰岛素血症是胰岛素抵抗(胰岛素信号不能正常传递,血液里葡萄糖...
早餐常吃这3物,血糖会失控!最适合当早餐的是这4种食物
最适合当早餐的是这4种食物。早餐是糖尿病人最重要的一餐,想要血糖不失控,稳定一整天,吃对早餐是关键。很多年轻人的早餐会选择西式快餐,包括汉堡、炸鸡、薯条等,这种早餐营养单一,能量高,升糖快...
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一分钟教你如何改善胰岛素抵抗
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