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来自: 工人ABC > 《待分类》
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会阴的作用
会阴的作用?会阴穴,被认为最不容易开启的“铁门”,说成是“万箭射不穿之地”。人一旦离开母腹,进人后天环境,双腿自然伸直,会阴穴即被关闭。在双盘腿静坐姿势下,会阴穴才处于松弛状态,就会有内吸...
延时方法--PC肌中脉呼吸法
延时方法--PC肌中脉呼吸法。3.注意力 从会阴穴沿着中脉缓缓的上升到百会穴,约5秒完成(具体怎么操作呢,往下看去,有详解)想象人体小...
静坐20分钟,打开会阴,中脉百通,远离疾病老少皆宜!
静坐20分钟,打开会阴,中脉百通,远离疾病老少皆宜!作用二:打开会阴,中脉百通。人体气机的升降出入是依赖阳气与阴气的调节,人与自...
通中脉粗实脉与开中脉粗实脉
通中脉粗实脉与开中脉粗实脉 通中脉粗实脉与开中脉粗实脉。二,开中脉 1,要领 想开中脉首先要,意守百会穴,常言天门长开 ,地户永闭,...
梯云纵
第一式:中丹田之金光照亮下中脉,然后照亮上中脉,意想自己如同金字塔一样巍然耸立。第一重:在第一式的基础上将,会阴穴之阴气经督脉上行至百汇穴,再经任脉下行至会阴穴,意念下沉,并向左转一圈。...
关于立身中正之我见,并不是指百会-会阴与地面垂直
关于立身中正之我见,并不是指百会-会阴与地面垂直。很多人认为是习拳者的百会穴、会阴穴成一条直线(中脉),垂直于地面,但实际上在练...
静坐十分钟,活过百年松,60岁练起都不算晚
作用二:打开会阴,中脉百通。激发了会阴穴的特殊作用,人体气机的升降出入是依赖阳气与阴气的调节,即人既需要阳气壮火,又需要阴气滋...
小观止法
回摄生命气入中脉把生命气化为人体之精小观止法开启中脉并不是打开整条中脉而是打开一个中脉的入口这是大家要特别注意的这就是为什么这个功法叫小观止法的原因欢迎有缘的朋友来学习这个功法。
会阴穴 一穴开百穴开
会阴穴 一穴开百穴开。
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