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2019年6月，梅墨生因病去世，享年60岁。引起了人们的一片叹惜之声。为什么他的去世，会产生这么大的震惊呢？这跟他的特殊身份关系极大，他是画家、书法家、诗人、学者、还是太极拳家。是中医影响世界论坛的副秘书长，中国武术七段，是北京吴式太极拳研究会常务副会长，是武当山武当拳法研究会顾问。 梅先生一生注重养生，在各种报刊杂志上发表过许多养生经典理论文章，教育大家注意养生。就算这样，他原本也并不为大众所知。但是，却因为“养生大师”“太极大师”与过早逝世联系在了一起，这让无数中老年人陷入无尽的思考。 其实，在现在看起来养生氛围很浓的大环境下，许多所谓的养生都片面的很，都还是停留在吃喝的阶段，那是抓了芝麻，丢了西瓜。翻看一下以前的古书，前人在养生这一点上，很少去谈什么吃与喝，吃什么，喝什么那是治疗阶段的事。养生养的是心情，是情绪，是感觉，这些养好了，人体的眠愈能力就强，自然也就能治病于未发病，也就做到了养生。至于吃与喝，在目前的生活水平下，实在不是问题，是次要的很了。 现在老年人中流行的理念是“以健康为中心”，这种提法值得商榷。人生在世，应该以快乐开心为目标，健康只是条件，不是目的。如果以健康为中心，甚至以健康为目的，这也不能吃，那也不能喝，一天到晚抱着个血压计、血糖仪，这哪里是人生？哪有幸福？充其量是战战兢兢地、天天在恐惧中苟活着罢了。 有一句话是：你要过日子，不要让日子过你。是否也可以用来套用一下老年人健康问题：你应该享受健康，而不应该让健康奴役你。 这样的养生，是对死亡恐惧下的、被迫的产物。在这种的心态支配下，最容易出现的一个现象就是，平时，还能像模像样的谈养生，去做那些所谓的养生的事。一旦出了问题，确认了是极不好的病后，这就立刻慌了手脚，平时的那些养生什么的，一点也用不上了，也全都忘了。接着就是什么药贵用什么，就什么医院名声大就往什么医院跑。这些年里，有多少名人就都是这样，直接被西医给治完了。 生老病死是自然规律，真正的养生，首先还应当养出来一个不迷信，不恐惧，能够正确地，平淡地看待归宿的生死观才对。如果做不到这一点，那你的养生就像是低着头走路，往哪儿走都不敢看，这肯定也是走不好路的。这一点儿，我很佩服我的姥爷，大约在我六、七岁的时候，有一天去他那里，突然就看到屋里放了两口新做成的白木棺材。我起初是很害怕的，后来看姥姥在里边放了粮食，放了粉条，过一段就拿出些来吃，再去那屋里也没有那么的怕了，就当是两只大柜子了。姥爷和姥姥呢，都是过了十几年才去世的。 能有他们这样的心态，养生的功课已经至少是修及格了吧。 |
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