【原】【案例】3个月，中度贫血好了

精准血检分析

破译疾病密码

这是“自然疗法资讯”的第  387  期文章

编辑 | 施慧

摘要

摘要：

• 贫血恢复了

• 2次肝胆排石

• 每天蔬果汁（加了甜菜根）

• 素食饮食

之前也写过两篇贫血的文章，请点击阅读：

• 【问答24】贫血，怎么办？

• 【问答19】恶性贫血，怎么办？
  

01

中度贫血，好了

贫血其实跟荤食或者素食关系不是很大，有些人担心素食会贫血，其实荤食也会贫血的。

血液中的铁蛋白除了食物的摄取，还有转化、吸收和利用的问题。

贫血问题，要去查找，是否有失血现象。

如果没有失血，可能就是肠胃和肝脏问题引起，食物吸收利用率不高，才贫血。

这位朋友，中度贫血，在2次肝胆净化，每天喝甜菜根蔬果昔之后，贫血好了。

随附血检记录：

2021年1月27日，血红蛋白85。

2021年2月3日，血红蛋白94。

2021年2月24日，血红蛋白116。

2021年3月25日，血红蛋白129。

02

2次肝胆排石，

加了甜菜根的蔬果昔

素食饮食

这位朋友在这个期间，做了2次肝胆净化，每天喝甜菜根蔬果昔。

之前服用过铁片，因为肠胃问题停了。

饮食还是素食的。贫血恢复，很不错。

甜菜根很有营养，富含铁，镁等矿物质，营养全面，还能清洗血液，同时补血，大家可以多用甜菜根。

吴永志博士的蔬果昔，每个配方里都有甜菜根，很多朋友体验下来，甜菜根排毒确实很不错。

甜菜根和肝胆排石的资料：

• 【食物系列】甜菜根/beet
  

• 肝胆净化，能恢复肠胃功能，显著提升消化力
  

随附聊天记录：

贫血的说明

贫血的定义：

缺铁性贫血是最常见的贫血类型，是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血，铁参与组成血红蛋白，血红蛋白负责输送氧气。

当身体缺铁时，血红蛋白无法正常合成，血液中的红细胞无法正常携带氧气，人体无法获得足够氧气，便会出现乏力，气短贫血的现象。

贫血的标准：

贫血是指单位体积内，红细胞或者血红蛋白的数值，低于正常，就叫贫血。

一般来说，男性是120-160g/L，

婴儿和女性是110-160g/L，

低于最低值就可以判断是贫血。

低于91g/L为轻度贫血，

90-60g/L为中度贫血，

60-31g/L以下为重度贫血。

贫血的症状：

• 一般表现：皮肤苍白、无力、容易疲倦、头晕眼花、心慌气短等；

• 口腔内有口角炎、舌炎的表现，口角潮红起泡，舌乳头萎缩等；

• 吞咽困难，或者吞咽时有梗阻的感觉；

• 指甲出现异常，指甲苍白、变薄、变平、甚至出现匙状甲；

• 异食癖，比如想吃泥土等不能食用的物质；

• 对于小儿，可影响生长发育，表现为易激惹、注意力不集中等。

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