准备材料 猪排骨500克,小蘑菇150克,红葱头5个,圣女果6个,鲜香茅2根,西洋香菜1棵,鱼露2/3大勺,鲜柠檬汁1/2大勺,盐1小勺,酸角汁1小勺,椰棕糖1/2小勺,青朝天椒5根,干朝天椒4根,菩提叶5片 开始制作: 1 猪排骨漂洗净血水,剁成约3厘米长的段,放入沸水汆烫,捞出。 2 红葱头剥皮,用刀拍裂;鲜香茅洗净,取根部切段,也用刀稍拍。 3 圣女果洗净,对半切开;小蘑菇洗净,把表面的黑色部分用小刀削去,个大的要对半切开;西洋香菜洗净,切段;菩提叶洗净,沥干。 4 干朝天椒放入热干锅内,炒至焦脆呈虎皮色,取出。 5 砂锅置火上,加入清水煮沸,放入排骨段,用小火炖半小时,加入红葱头、鲜香茅、圣女果、青朝天椒、菩提叶和小蘑菇,用中火炖至食材软嫩出味时熄火。 6 将炖好的排骨盛入大碗内,加入鲜柠檬汁、鱼露、椰棕糖、盐和酸角汁调味。 7 加入西洋香菜和炒脆的干朝天椒即成。 1 一定要待清水煮沸后再放入排骨炖汤。若凉水就下排骨,不仅吃起来有腥味,而且汤汁也浑浊。 2 调味应在碗内进行。若在锅内加热时进行调味,成菜味道欠佳。 如若转载,请注明来源以及本图文的图书版权信息,谢谢合作。 选自《好吃易做的元气汤煲》一书,版权所有。 |
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