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如何让孩子摆脱网络成瘾?聪明的家长已经选择这样做了

 柚子健康 2021-04-04

孩子因为心智还没有完全成熟,加之网络的诱惑又十分巨大,孩子很容易就沉迷其中,无法自拔。而家长这时候可就犯了难,不管任孩子玩物丧志肯定是不行。但是一管起来孩子就叛逆,不听话,真是不知道怎么办才好,也不能一直打骂孩子吧。那么作为父母我们要究竟怎样做才能让孩子远离网瘾,健康生活呢?

1、控制情绪,耐心沟通

其实家长们真的很不容易,把孩子从小养到大,先不说付出的精力和时间,光是钱就付出了不知道多少。好不容易一天拼死拼活的挣完钱回家,看到家里一团糟,孩子还躺在那里玩手机,自然这个火就不打一去来,就开始训斥上孩子了。但是有很多孩子都是吃软不吃硬的,你越是训斥他,他越是不服气,导致父母与孩子之间的矛盾加大,到最后甚至无法沟通。所以我们要做的第一件事就是先控制情绪,把家里先收拾干净,然后坐下来和孩子好好聊一聊,这样至少你们之间平等和谐的交流就有了个基础。

2、不要单纯的说教

有一些家长好不容易和孩子能耐心对话了之后,就开始说起了自己是如何的含辛茹苦,工作是多么的劳累繁琐。孩子听第一遍可能会管几天的事情。但孩子听了一百遍呢?孩子就麻木了。所以不要让这来之不易的交流时间来变成诉苦和说教,不但没有什么用法还会使孩子讨厌和你对话。

3、设置奖惩制度

奖赏对于孩子的吸引力毋庸置疑,想要让他们从游戏中脱身,那么必须要有更有趣的事物来替代游戏给予孩子奖赏,比如孩子平常喜欢运动,那家长就可以陪他一起爬山游泳什么的,孩子除了游戏喜欢什么,家长就可以投其所好,并且给孩子安置一些有意义的任务,孩子可以从任务中体会到交际奖赏、猎物奖赏,在任务完成后,家长给予孩子奖赏和鼓舞,孩子自然不会只专注于游戏了。但是也不能光有奖励,还要有惩罚。比如你今天玩手机超过2个小时,怎么办?学习成绩比上次下降了怎么办等等,这些不管是奖励还是惩罚都和孩子商量着来,这样就不怕他反悔了,但父母要铭记一点特别重要的就是说话算话,你承诺孩子的就要做到,不如如果孩子不信任你了,那孩子就肯定也不会做到应该做的,这是相互的。

家长在平时生活中也要以身作则,不要一回来就玩手机,孩子很容易被手机中的声音吸引注意力,从而没有办法好好学习。所以最好就是一家人都尽量远离手机。

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