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来自: qk缘园 > 《养生食物相克》
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养栀子花,给它吃点这“补品”,不黄叶开花多
养栀子花,给它吃点这“补品”,不黄叶开花多人到中年想身体好,常吃四种食物,补充营养,排毒清肠,好处多多常吃木瓜能健脾消食,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;常吃木瓜能补充营养,提...
[食疗]9种食物 女性一定要常吃
花菜:实验表明,花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。酸奶:酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比,酸奶脂肪含量低,钙质含量高,还含有...
肝脏杀手丨你的肝脏还好吗?
肝脏杀手丨你的肝脏还好吗?过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤或出现多种疾病。很多食物中有多种防腐...
冬季生活小常识
5. 多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提...
冬泳的食物进补
冬泳的食物进补冬泳的食物进补天寒地冻的冬季里还要在冰冷的水域里游泳,除身体的先天条件外,冬季食补也会有很大的帮助。因此,冬季应适当增加动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、...
冬季养生小技巧
冬天气候寒冷,人体血液循环较慢,如果不注意保暖,身体机能会受到损害,人们的身体往往会因气温低而产生各种不适,此时,要适当食用些具有御寒功效的食物进行温补和调养,以达到补充热量增强体质、促进...
少女丰胸特效食物
少女丰胸特效食物。在持续发育的关键性阶段(10~18岁),少女丰胸必须多摄取下列食物:(2)种子、坚果类食物。含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;(3)富含维...
8大消夏又减肥的去脂食物(图)
豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达...
揭秘:什么是真正的健康食物?
揭秘:什么是真正的健康食物?花菜——花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他食物。因此,专家们认为花菜是延年益寿的三大食物中的首选食物。与普通牛奶相比,酸奶脂肪含量低,钙质含量高,还富含...
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