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时间快得无声无息，又一个半月过去了。 读书读得有些上瘾，锻炼也有些上瘾，亏了有油松花粉及时补充营养，并没有让自己觉得疲劳，也没有觉得过去一年又老了一岁。  想起今天两个突发事件，还是很揪心，所以忍不住在朋友圈里感慨： 还是特意把关于油松花粉的体验随手记，分享在这里（第14阶段：2021年2月16日-2021年4月1日）。 2月16日 如今跟人说起最多的话题只有两个，一个是读书，一个是运动。读书会让精神越来越健康，运动会让身体越来越健康。春节期间又陆续听到四起意外亡故的消息（现实中的熟人之间），除了一起车祸之外，另外三起都是突发病故，让人深感生命的脆弱。 很多人习惯了被成见左右，不自觉的就人云亦云随波逐流，这是很难纠正又非常不利于身心健康的思维毒瘤，隐秘，迷惑性大，不经意间就会让一个人陷入迷茫，然后更加盲从。 我也时常遇到这样的人，建议他空闲多读读书，他说读书当不了饭吃，更当不了钱花，建议他平时多锻炼一下身体，没事多走走路，去爬爬山，他说将来有的是时间，现在要抓紧一切时间赚钱……默默的，我就与这些人分道而行了。 或许，他们还要不屑一顾的说，最终还不是“殊途同归”？是的，每个人都会死，只是我相信：走向死亡的路绝对会有不同风景，了无遗憾的走向终点永远比万般不甘的走向终点更让活着的人心安。 今天是塞上松品牌油松花粉体验第719天。 昨天北高峰封顶财神庙前人山人海，大多数人都在撞钟拜佛祈求新年财源广进，这没什么好说的。 我在想一个问题：为什么朝拜魁星楼的人都是为了博取功名，而朝拜药王庙的人也仅仅是祈求药到病除或者赶紧怀孕生个儿子？ 如果没有健康，这一切真的有意义吗？ 一边渴望着诗和远方，一边胡吃海塞葛优躺，这到底是什么道理呢？ 关于油松花粉，可以进入中国知网搜索有关“松花粉”的专业论文，不要轻易道听途说，也不要轻易随波逐流的质疑。世界之大，万物互联，每个人的认知都极其有限。 给自己多开一扇窗，就会看到更多一片天空。 2月18日 路过运河广场，一对老年夫妇让我帮忙为他们随手拍几张照片。老头儿非常随和，老太太非常话多，看来是所谓的“互补”类型。老头儿身高有一米八开外，老太太充其量身高一米四，嗯，身高也明显属于“互补”。拍完，老头儿一再感谢，我说不用客气举手之劳。 此刻一想，这是“举手之劳”这个词用得比较确切的一回。  去单向空间的路上，又看到去年秋天的枯叶与今年春天新叶同枝，毫无违和感就是一种美。枯与荣，黑与白，远与近，回归与离开……莫不如此。 今天是塞上松品牌油松花粉体验第721天。 雨水，春天的种子离不开雨水的浇灌，所以杜甫才感慨：好雨知时节，当春乃发生。 健康的身心也离不开营养的浇灌，雨水之际，开始用心关心自己，让人生的秋天硕果累累。要知道，累累硕果需要一副好身板来支撑。 油松花粉，富含200余种生命体必须营养元素，所以被专家们称为『完全营养库』。 我的家乡塞外，漫山遍野的油松林，还处于『养在深宫人未识』的阶段，油松花粉开发也刚刚纳入日程不久，有心有缘，自会体验到油松花粉的天然力量。 3月3日 多年不见的熟人问我“有什么保养身材的秘诀”，看到我基本上还是十几年前的样子，他觉得有点奇怪。我跟他说，没有秘诀，坚持锻炼，坚持走路，坚持不吃油腻、油炸食品和甜食，坚持不喝除矿泉水以外的任何饮料。当然我觉得坚持读书也是一个重要原因，可以为大脑减肥。 我还说，如果不是因为我喜欢喝酒，我身体状态肯定比现在还要好得多。正在节制喝酒，尽量做到适量，而不是过量。 我不吸烟，这也是保持身体健康的一个重要原因。 不得不说另外更重要一点——关于营养均衡：我坚持喝油松花粉到今天是第734天，期间从无间断。 两年多时间，因为油松花粉的滋养，我的几大顽固症状——脚气，头皮屑+脱发，手指脱皮，腿部淤青，灰趾甲——全部消失。困扰我20多年的鼻炎，有了很大程度上的改善，用使用纸巾的频率来说，之前每天用一包的话，如今一包纸巾可以使用至少三天以上。 两年多时间，我老爸老妈、妹妹、妹夫、孩子、外甥女也都在坚持喝油松花粉，因此带来的身体改善我都做了记录，可以搜索＃油松之力或进入走读生日记公众号查阅。 自己健康，家人健康，才是最大的资本。 3月7日 上一批松针告罄，公司艾兄弟第一时间上山为我采摘又一批新鲜松针快递过来。松针煮水，可以代茶，可以冲服油松花粉，可以冲服油松花粉与松针粉混合片剂，一举多得，既补充水分，又同时提升免疫力，预防多种疾病。 关于松针：请看翻拍自《中药大辞典》的图片介绍，重点请看功效与用法。 关于松树全身是宝，请点击下方链接详细了解《中药大辞典》中与松有关的收录。 https://mp.weixin.qq.com/s/mm2IElOsEC9bnlSgI4Q0aw 今天是塞上松品牌油松花粉体验第738天。 看到坚持喝油松花粉的朋友们反馈越来越好，真心替他们高兴。 在这个人心浮躁疫情肆虐的现实里，没有什么比自己和家人的健康更重要。每一位亲身尝试油松花粉的朋友，都无一例外因为自身受益，然后主动推及家人。 感谢每一位朋友的信任，因为信任而来的健康，自带能量，终归会影响更多人。 3月15日 了解一个人，写一个人，都不是一蹴而就的事。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，道理都懂，又有多少人能够坚持到底呢？又有多少人会有信心等待你坚持到底那一天呢？好在，自己可以坚持，自己可以等待。 内心足够强大，就不在意有无掌声。 内心足够丰富，触目可及都是风景。 今天是塞上松品牌油松花粉体验第746天。 因为信任，逐渐有越来越多的朋友开始关注我和父母家人一起体验的油松花粉，开始尝试的正在亲身感受油松花粉带来的身体改变。我一再建议这些朋友们把体验和改变都随手记录下来，这样做更主要的是方便自己跟踪自己的健康状况。 珍视健康，首先从了解和关注自己的身体开始。 感慨于朋友们的信任，特别分享德国哲学家哈贝马斯说过的两段话： 友谊长存，健康长在。 3月28日 木绣球，花语代表坚韧不拔、憧憬与向往，还是美好爱情的象征。看到一树一树绣球花开，自然想起一个词——团花簇锦。继腊梅，梅花，玉兰，茶花，桃，李，梨，樱，紫荆……以及各种叫不上名字的花开之后，杭州的木绣球也进入盛放期，街边公园绿化带中的杜鹃也开了。 西湖周边的山上，马尾松的花也正在开放。 看惯了油松花的激情饱满，实在不忍心细看马尾松花的萎靡不振。江南马尾松都长得细而高，松花只可远观与仰望，采摘起来实在不容易。 今天是塞上松品牌油松花粉体验第759天。 近日陆续有朋友反馈坚持喝油松花粉的良好反应，归纳起来有以下四点： 其实，这些都是之前长期坚持喝油松花粉的老朋友们接二连三反馈过的现象。 相信自己，更要相信坚持的力量。不要寄希望于灵丹妙药，更不要把油松花粉神化。作为食品的油松花粉，需要喝水、吃饭一样自然坚持，才会达到补充营养均衡营养提升免疫力的目的。 了解更多人的真实分享，请点击下方链接 ↓ https://mp.weixin.qq.com/s/kPjFwAdg0xDaFxA5LjWafQ 3月29日 读书做学问，来不得半点急功近利，也来不得装腔作势，郑玄也好，杨万里也好，天资聪颖固然是先天优势，更离不开他们自己的勤奋努力。急功近利和装腔作势，顶多混个“半瓶子醋”，所以古人才感慨：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 健康也跟修养一样，需要日积月累的过程。 平时胡吃海塞纵欲无度，指望病时一剂灵丹妙药药到病除，这是异想天开。 敬重那些珍视自己身体，每日饮食起居有度，勤于锻炼，心态达观的人。 今天是塞上松品牌油松花粉体验第760天。 昨晚与达哥一起聊了聊最近三周运动状况，达哥反馈：体重减去7公斤左右，身上赘肉尽除，明显感觉耐力增强，体现在跑步和打球上，运动完反而越发轻松。 他说将健身优化为每周三次，平时增加了晨跑，篮球几乎还是有空就打。 看到他三周前有些发圆的脸，如今有了明显的棱角，精气神与他的年纪完美契合。 尤其让我意外的是，这小子也开始随手记录了。 运动完一杯油松花粉，补水补充营养，解渴解饥。看到亲人朋友因此越来越健康，暗自为他们开心。 相信坚持的力量！ 阶段纪录，点击链接阅读 ↓ 2021年4月4日 |
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