|
10条中药顺口溜，蕴含健康大道理： 1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了。 2、山药遇见灵芝——血糖就低了。 3、茯苓遇见薏米——湿气就去了。 4、三七遇见山楂——血压就降了。 5、莲子遇见芡实——脾胃就好了。 6、黄芪遇见当归——气血就顺了。 7、枸杞遇见菊花——眼睛就亮了。 8、金银花遇见绞股蓝——炎症就消了。 9、莲子心遇见麦冬——心火就清了。 10、决明子遇见枸杞——肝脏就好了。 肝不好的人，一连串的放屁，头发油腻，耳朵油腻，满面油光。 肝不好的人，指甲没有月牙，脸色发黄，口干口苦，脾气暴躁。 肝不好的人，失眠多梦，凌晨1-4点早醒，五心烦热，无端疲惫。 中医推荐一个养肝食疗方： 可取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，降肝火、疏肝郁、排肝毒、养肝血。 每天早起泡一杯，可以喝上一整天。春季养好肝，健康一整年！ 金银花菊花决明子茶 |
|
|
