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本文为书报文摘原创，欢迎转载    看过一句话：“如果事事都如意，那就不叫生活了，睡前别想太多，醒来别念过往，如此，日子就顺遂了。” 这世间，小事想多了，难免会东渐西被，大事不多想，往往刀过竹解。 有人说：“这世上最不开心的，大约就是那些想得太多的人。” 大千世界，每个人都像背着行囊的旅人，脑子里负重越多，行走就会越累。 浮沉人世间，生活已不易，何苦再苛己。 想开，方得自在。 1 世上本无事，庸人自扰之 博主@都靓Amber在视频中，讲述了一个自己的故事。 有一次她打车，上车关门时不小心用力过猛，砰的一声。 她小声地向司机师傅道了个歉，但她心里还是惴惴不安。 师傅的每一个急转弯她都会想，是不是因为自己刚才的关门声太大了。 整段路程，她一直处于看山不是山，看水不是水的状态。 这段视频引起了很多网友的共鸣，很多人在评论区表示自己也是如此，很容易因为一件小事，内心跌宕起伏，各种揣摩解读。 发个朋友圈没人点赞，就会质疑自己，是不是图片没有吸引力，文案没特色，还是说的话题很乏味。 给别人发信息，别人没有及时回，就会想自己是不是惹他生气了，还是别人压根就不把自己当回事。 原本聊得热热闹闹的两个人，你一走近，他们就停止说话，然后你可能就会想，他们刚刚是不是正在说你，议论你什么，内心反复揣测自己，是不是哪里做得不够好。 其实别人没有及时回复，也许只是恰好在忙，别人停止谈话，也可能只是大家刚好聊完之前的话题。 日本作家浦弥太郎说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。” 很多时候，很小的一件小事，也会让心间徒生波澜，别人无意间的一句话，一个表情，一个动作，也会暗自揣度良久，在脑中忖量一圈又一圈。 古训有言：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。” 人世一遭，不如意事十之八九，过分的在意与敏感，往往让简单的问题复杂化。 那些本来随风即散的小事，也在心间反复颠簸，惴惴不安很久。 最终千帆过尽，猛然回首才发现，生活中的大部分不如意，原来都是自己和自己过不去。  2 人生80%的烦恼，是因为想太多 看过这样一个故事。 有位滴滴司机，每天从早到晚都愁眉苦脸。 天晴时，同事笑着说：“风和日丽，今天空调都省了。” 他叹气道：“天气这么好，大家可能都出门，万一堵车就糟了。” 下雨时，同事高兴道：“雨天行走不便，今日打车的一定多。” 他叹息道：“雨这么大，道路不好走，万一车失控怎么办？” 同事打趣：“在你这晴天、雨天都不好，那就只有阴天好了。” 司机皱眉说：“也不好，阴天可能会起雾，万一没看清，出事故呢？” 有人说：“生活中的80%的烦恼，都是源于想太多。” 做事不管不顾，自是不好，但凡事想太多，则更糟糕。 那些想太多的人，总是把太多的时间花在思前虑后上，最后心若似有千千结，生活处处在纠结。 网上曾有人问：“最让你受益匪浅的一句话，是什么？” 其中一个回答是：“不要对没发生的事想太多。” 心理学家曾做过一个实验，让参加试验者把未来7天的烦恼，全部写下来放进箱子里。 他们三周后再打开，发现其中90%的烦恼，实际上并没有发生。 然后把剩下的烦恼再放回箱子里，又三周后，大家惊奇地发现原先那些烦恼，竟然大多已不再是烦恼了。 这个世上很多事情，在时间面前都是微不足道的，你的担心，也许根本不会发生，所有存在的事情，都自有它的解决方式。 要来的终会来，要走的终会走，很多事情，你既避免不了，也无可奈何，何不顺其自然。 冰心说：“如果你的心简单了，那么这个世界也就简单了。” 花开生两面，人生乐苦间，若要人间好时节，先无闲事挂心头。 生活不简单，尽量简单过。 3 思虑万千，不如放手去做 阿贝尔·加缪说：“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。” 古语也说：“临渊羡鱼，不如退而结网。” 对于平平凡凡的普通人来说，大部分人最大的问题，往往都是想得太多而又做得太少。 畅销书《时光深处的优雅》的作者，慕容素衣说过这样一个故事。 她有个同校的师妹，在微信上向她求助，说她从小就喜欢写作，问慕容素衣怎样才能过上以写作为生的生活。 慕容素衣问她：“你现在开始写了吗？” 她回答说：“还没有，因为做为一个新人，写好了也没有发表的途径。” 慕容素衣告诉她，现在网络平台很多，写言情可以去晋江，写玄幻可以去起点，写随笔可以去豆瓣，写杂文可以去天涯，不管写什么，都能找到发表的平台。 师妹听完，表示自己好好去研究一下。 半个月后，师妹又来问：“我在犹豫是写小说还是写散文，哪个更好呢？” 慕容素衣解答后，她再次表示自己再琢磨一阵。 又过一段时间，她又来问：“听说现在盗文和侵权很厉害，要是我把文章发在网络上，会被盗文吗？” 慕容素衣问她：“开始写了吗？” 师妹理直气壮地回道：“没有，我还没考虑清楚呢。” 作家李尚龙说：“行动这件事，从来不需要等到什么好天气，好状态，此时此刻就是永远，此时此刻就是一切。” 所有人都害怕在拼尽全力后，收获的却是失望。 但这世上就算“万事俱备”，也会“只欠东风”，你想等到一个完美的开始，最终可能永远都开始不了。 作家莫秋言说：“理想不是纸上谈兵，任你计划地再怎么周全，攻略再如何详尽，也开拓不了人生疆土的一尺半寸。” 想到一件事，就立马去做，思虑万千，不如行动一次，设想一万种如果，也换不来一个结果。 人世间从来没有真正的十拿十稳，有的是百因必有果，有始才有终。  4 心越简单，人越快乐 听过一句话：“我们面前没有海，潮起潮落全由心。” 做人不要心似双丝网，事事都往里面藏。 心若阳光，秋也静好；心若简单，生活斑斓。 人间非净土，各有各的苦，有人把日子活得凄凄惨惨戚戚，有人把生活过成琴棋书画诗酒茶。 想得多，烦恼伴着来；看得开，快乐自然多。 正如冯唐在《万物生长》里所写：“我不多想了，就幸福了，换言之，幸福就是不多想。” END 作者简介：徐九卿，于复杂生活中简单活着，于梦中徒步绕行地球者。 |
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