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肝脏是人体健康长寿的“守护神”，具有排毒、代谢等功能，而肝癌也是恶性肿瘤中比较多发的疾病之一。肝癌也给人们的健康带来了严重的威胁，癌细胞的形成和扩散也不是一下子形成的，因此，大家平时一定要注意做好肝脏的养护工作。 
肝部有癌细胞，会有2处变疼，具体是指哪里？今天和你说一说 右上腹部位 肝脏位于人体的右上腹部位，因此，右上腹部位也被称为“肝区”，正常情况下，人体的肝区不会出现不适的症状，而当肝脏发生病变出现癌细胞时，肝包膜因为受到牵拉，肝区会出现间歇性或持续性的疼痛，这很可能是肝脏发出的“求救”信号，要尽快就医检查，以免病情加重失去控制。 
肩部 日常生活中，当人们出现肩部疼痛时，首先会认为是肩关节炎或颈椎不适引发的症状，往往会忽略这个情况，这也是为什么很多肝癌患者发现时，已经是中晚期的原因之一。当肝脏出现癌细胞以后，癌细胞可能会扩散和转移，进而引发右肩部的疼痛，当人们出现持续的右肩部疼痛时，一定要及时到医院就诊，不可大意。 
容易引发肝癌的3种食物 霉变食物 虽然说中国的传统习惯是“勤俭节约”，但也要分时候，当食物发生霉变时，一定要及时地扔掉，不要不舍得，因为霉变食物中含有强致癌物质：黄曲霉毒素，人们如果经常摄入这类霉变食物，会造成肝脏功能的极度损伤，进而引发肝癌。 
槟榔 当人们很困时，嚼一颗槟榔可以瞬间地提起精神，因此，也有很多的人经常吃槟榔，殊不知，经常吃槟榔对人体的伤害很大，不仅容易引发口腔疾病，导致口腔癌，而且还可能会引发肝癌，尤其是肝脏不太好的人，更要远离槟榔。 烧烤类食物 周末或者假期，很多朋友会一起相约吃烧烤，烧烤类食物大都是通过煤炭或柴火烤制，而这类食物在高温下，难免会出现烤焦烤糊的情况，而食物在烤焦后，可能会出现苯并芘等致癌物质，经常摄入烧烤类食物，会增加引发肝癌的风险，尽量少吃。 
生活中有助于肝脏养护的3个好习惯 不熬夜 日出而作日落而息是大自然的规律，人体经过白天的高强度劳作，夜晚是休养生息的时间，尤其是晚上11点到凌晨3点，是肝脏进行排毒和调整的关键时间，如果经常熬夜，势必会造成肝脏超负荷的运转，而肝细胞也无法完成修复和再生，久而久之，会导致肝脏不堪重负，引发肝脏疾病甚至是肝癌。 
远离烟酒 香烟中含有一氧化碳等有害物质，不仅会伤害肺部健康，而且还会伤及肝脏，引发肝脏疾病，而酒精中的乙醇，会影响肝脏的解毒功能，长时间的抽烟喝酒，会造成肝功能下降，引发肝硬化、肝癌等疾病，烟酒也是引发肝癌的重要因素之一。 多运动 一日之计在于晨，人们平时要养成早起锻炼的好习惯，适当的运动，不仅可以活络筋骨，增强人体的抵抗力，而且可以加速体内的新陈代谢，改善人体的血液循环，有助于提高机体的免疫力，减少癌症的发生几率。 
总结：肝脏需要呵护，平时要注意身体的变化，发现问题，及时解决，毕竟预防大于治疗。 |
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