在我国,婴儿一般是周岁断奶的,但根据世卫组织的建议,母乳喂养到两周岁才更合适,因为母乳里的一些成分,对宝宝的发育至关重要,而这些成分却是再贵的奶粉也不具备的。 事实上,母乳不仅仅是最适合婴儿的食物,而且也是婴儿最喜欢吃的食物。 母乳与奶粉喂养的差异,在一些双胞胎身上就很能体现。老家有个亲戚,去年年初的时候生下一对双胞胎男婴,因为是同卵双胞胎,而且两个宝宝出生时的体重差不多,因此可以看成是先天条件一样。 然而双胞胎生下来后,宝妈的奶水却不足以喂饱两个宝宝,于是只能选择喂其中一个,剩下的一个吃完初乳后就改吃纯奶粉。 除了吃的东西不一样外,两个宝宝完全在一样的环境下长大,平时也是一样地照顾,然而六个多月下来,差距还是明显拉开了。 吃母乳的是弟弟,出生时体重比哥哥还轻了半斤左右,可到了六个月时,体重却反而比哥哥重了一些,皮肤状态也明显比吃奶粉的哥哥好很多。 更不可思议的是,六个月来,弟弟只感冒过一次,哥哥却感冒过三次,有一次还转成了小儿肺炎,去省城大医院住了好几天才治好。 所以除了奶粉的开销外,哥哥在看病方面的开销也是弟弟远不能比的。 看到兄弟俩的差距,宝妈心里也很不是滋味,但她的奶水就那么多,这并不是人力所能改变的事,就算心中对哥哥有愧,也只能在日后去补偿了。 同样的基因,出生时的体重也差不多,仅仅是一个吃母乳一个吃奶粉,六个月就能拉开显著的差距,可见母乳对比奶粉的优越,也难怪世卫组织如此费心尽力地推荐母乳喂养了。 喝母乳为什么对孩子更好?显微镜下放大1000倍,你就知道答案了母乳里有许多活性成分 在这个分辨率下,母乳几乎看不到任何杂质,有的只是营养物质,以及一些像小虫子一样运动的活性成分,其余则是清澈纯净的水。 而奶粉则糊成了一片,被各种营养物质以及添加剂所覆盖,并且没有母乳里的那些活性成分。 活性成分有助于提升宝宝的免疫力 这些活性成分进入宝宝体内可以帮助建立免疫力,从而让宝宝少得病。 亲戚家的一对双胞胎,吃母乳的宝宝6个月来只感冒过一次,而吃奶粉的宝宝则感冒三次,还有一次严重到住进大医院,就可以看出母乳对宝宝免疫力提升的作用。 正是因为这些活性成分的存在,母乳才具有了不可替代性,同时也证明了它是婴儿最适合的食物。 虽然人类的科技很发达,但要想在奶粉中模拟这些活性成分,却是完全做不到的,不仅现在不行,在可预见的将来也不行。 所以如果有条件的话,宝妈们应该坚持母乳喂养,最好能喂养到两岁。如果奶水不足,则可以通过以下方法来改善。 想母乳喂养却奶水不足?这些方法可以帮到你按摩乳房,疏通乳腺 科学合理的按摩可以帮助下奶,现在一些大城市流行的催奶师就是靠这个吃饭的。 但催奶师价格不菲,而且毕竟是个新兴行业,有很多滥竽充数之辈混迹其中,宝妈们还是要谨慎选择。 让宝宝多吸 而且奶水是越吸越多的,只有吸出一点点,后面的每一天,泌乳量都会逐渐增加,直到可以完全满足宝宝的需求为止。 补充高蛋白食物 而含蛋白成分比较多的食物里,又以鱼肉以及牛奶里的蛋白更容易吸收,所以产妇哺乳期内应该多吃鱼以及牛奶。 给孩子吃母乳不仅仅最健康,也最安全,同时也比奶粉喂养更便宜。 所以如果有可能的话,宝妈们还是应该优先选择母乳喂养,可别让你的奶水白白浪费掉了。 |
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