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转自中国民间医学网:http://www./
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老觉得胳膊、大腿外侧,还有屁股冷凉的,按揉膀胱经和胆经的易堵的穴位:
昆仑穴:足外踝尖和跟腱连线中点偏下方骨头上缘;
承山穴:腓肠肌两肌腹之间凹陷处;
委中穴:膝盖后方的腘窝中点;
合阳穴:委中穴下2寸(三指宽)。
肩井穴:肩部最高处,在大椎穴和肩峰连线中点;
风市穴:直立双手并拢在大腿外侧,中指尖下;
悬钟穴:外踝尖上3寸(4指宽),两骨头之间;
临泣穴:第四脚趾骨和第五脚趾骨交汇分叉处。
来自: 太阳微笑666 > 《我的图书馆》
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