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本文理论依据：《素问·气府论》 列位看官，今天为你说上一事，关乎我们身上的阳气。 什么是阳气？它看不见、摸不着，似乎有些玄虚。实际上，它并不玄虚。作为中医学里的特有名词，阳气指的是具有温养组织脏器﹑维持生理功能和固卫体表等作用﹐并充盈于周身之气。它是人体脏腑机能气化的一种体现。 那么，我们该如何感知阳气呢？ 今天，在这里，我们想要告诉你一个窍门。这就是利用我们人体上的一个穴位。这个穴位所在的位置，千万不能发凉。如果发凉，意味着人体阳气将尽！ 真是这样吗？ 的确如此。我们几时曾妄言过？正所谓“医操大命，怎敢孟浪”。我我们说的话，一字一句都要认真考究。 这个穴位是什么呢？就是我们的大椎穴。 大椎穴，属于我们的督脉，就在我们的脊柱区，当第七颈椎棘突下的凹陷中，后正中线上。它最初出现在《素问·气府论》里面。因为第七颈椎为脊背椎骨的最高大者，所以叫做大椎穴。 为什么说这大椎穴一旦发凉（偶尔感寒发凉无算，这里指的是长时期发凉、没有温热之气），意味着人体阳气将尽呢？ 原来，这大椎穴所载的督脉，乃一身阳气之海，里面布满了充足的阳气。大椎穴的穴内物质，就是由陶道穴传来的强劲阳气。这阳气到了大椎穴这里，偏偏遇上了手足三阳经上的阳气。所谓手足三阳经，指的就是手三阳（手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经）和足三阳（足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）。为什么会这样？因为大椎穴是督脉和手足三阳经的交汇之处。一个穴位，承载七条经脉的阳气，你说它是不是阳气的“喷泉”。 因此，大椎穴里面，阳气是最充足的。如果大椎穴长时间发凉、疼痛，要么是寒邪郁阳，使得阳气不得舒展；要么就是阳气十分衰微、根本起不到温煦之能。这样的现象，中医学称之为“阳虚背寒”，即后脊背从上到下发凉，酸痛。阳虚体质者，上了年纪的人，或者久病伤阳者，最易如此。 不过，正因为大椎穴有如此重要的意义，所以它在很多疾病的调理方面，才具备杰出的功能。 首先，就是颈椎病。手足三阳经阳气，通过大椎穴汇合后，随督脉阳气一道沿颈部上行。所以我们通过刺激大椎穴，可以很好地提振颈部阳气，起到化瘀、止痛、散寒的作用。颈椎病患者巧妙利用之，会得到很好的改善。对于这一点，《针灸大成》说得好：“大椎主治背膊拘急，颈项强不得回顾”。从经验来看，颈椎病导致颈部活动受限，连带肩颈部位疼痛的人，用它最好。如何应用呢？这就是用手指向上推大椎穴，每天300次。如果感觉明显有因寒加重的倾向，那么还可以配合适当艾灸。 其次，它可以帮助我们防治感冒。尤其是当下，三九寒天，容易感冒的人，可以通过每天晚上艾灸大椎穴20分钟，来起到提振阳气、驱散寒邪的作用。此法对于风寒感冒，价值尤为突出。 好了。关于大椎穴的学问，我们就先暂时说到这里。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。 |
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