|
人到中老年，最怕血管堵塞。 堵在心脏叫心梗， 堵在脑袋叫脑梗， 堵在动脉叫做粥样动脉硬化， 堵在静脉叫做静脉曲张， 堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌。。。 血管堵塞之后血压值升高，西医叫高血压； 血管里血糖太高，西医叫高血糖； 血液里脂肪含量高，西医叫高血脂。 这“三高”目前在西医那里无药可治，只能终身服药控制。 这些疾病背后的真相，其实很简单，就是血液里面的垃圾太多了。 所有的西药里面，都是控制的药，没有一个是可以清理血管垃圾的，所以，高血压，高血糖，高血脂这些慢性病只能终身服药。 大家都知道：要真正治好这些病，正确的道路只有一条，那就是：化掉血液里的垃圾，疏通血管。 那么问题来了，怎么疏通血管呢？ 今天来给大家介绍一个养生方子：三七，丹参，西洋参，石斛，这4味按照2:2:2:1的比例打成粉末，每天服用5~10g，连着服用1~2月即可见明显效果。 很多朋友已经熟悉这个方子，这个方子是在三合一的基础上加了石斛而成，这个方子叫做“四宝粉”。 这4味药，是中药里的上品宝贝，所以叫做“四宝粉”。 三七，化瘀最好的养生品，但是三七也有它的缺陷。 三七偏温燥，有些人吃三七就上火，有些人吃三七胃不舒服。 还有，三七虽然化瘀不伤正，但多多少少有点耗气血，气血不足的人吃三七会不舒服。 为了弥补三七的这些缺陷，四宝粉这个方子就应运而生。 首先，三七偏燥，西洋参可以养阴润燥，石斛可以滋阴润燥，这样就可以把三七的燥性中和掉了。 另外，三七会有点耗气血，西洋参刚好可以补气，石斛刚好可以滋阴，这气阴双补相当于补了气血，来弥补三七耗伤的气血。 还有，三七虽然化瘀，但是三七还有一定止血作用。用三七来疏通血管，不想用到三七的止血作用，所以加了专门来疏通血管的丹参，来增强化瘀通血管的功效，这样就可以扬长避短。 丹参本身就是以疏通心脑血管为主要作用的，放在这四宝粉里，那就是如虎添翼啦。 纵观这四宝粉方子，除了丹参外，个个都是名贵药材，个个都是上等品中的上品。 他们组合在一起，强强联手，最适合养生保健。 整个方子温凉并用，通補兼施，不温不燥，不伤胃不上火，化瘀不伤正气。 所以说，它是预防心脑血管疾病最好的方子，一点也不为过。 哪些人可以服用呢？ 被现代医学诊断为这些病的人，都可以服用的。 高血压，高血糖，高血脂，冠心病，心绞痛，肝脾肿大，心肌梗塞，血管阻塞，脉管炎，脑血栓，肝炎等等。 在中医辩证只要是属于血瘀范畴的，也都可以服用。 其实呢，绝大多数人都是适用的。 人到中年以后，不管你的体检指标是不是正常，也不管你有没有症状，在你的血管里多多少少都会有瘀血的。 就好比水管一样，你用久了，水管会老化，水管壁就一定会有污垢。 那怎么办呢？我们尽可能让水里的杂质少一点，定期清理水管，这样水管用的就相对久一些。 同样的道理，血管也是靠保养的。 30岁以上的人，每年都应该吃一点四宝粉来保养血管。 有病可以改善病情，无病可以预防保健。 有朋友问，什么时候吃最好？ 现在是严寒的冬季，血液流动速度变慢，是老年人心梗脑梗的高发期，所以，疏通血管的最佳时机就是冬天。 还有朋友问，吃四宝粉会伤胃吗？ 四宝粉里的三七对胃是有一点刺激作用的，但是四宝粉里加了石斛，石斛是养胃的；还有西洋参，也是对胃有帮助的。 所以，综合来讲，四宝粉不伤胃。 如果确实是有非常严重的胃病，可能会有不适感，那就只能停下来。 |
|
|
