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🏊🏻滋养五脏的最佳小动作

 总总第二 2021-04-09

最滋养五脏的小动作


1、最养肾——垫脚尖1分钟

2、最健脾——揉肚子1分钟

3、最养心——拍肘窝1分钟

4、最养肝——伸懒腰1分钟

5、最养肺——深呼吸1分钟

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    来自： 总总第二 > 《五脏、脾胃调养》

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