小脑萎缩应如何有效预防？

  

虽然小脑萎缩是遗传性疾病，但是有效的预防可以延缓病情的发展。

首先，一定要吃早餐，以供给大脑充足的氧气和能量；

其次，戒除一些不良嗜好，使大脑避免不利因素的影响；

此外，适量的进行有氧运动也是预防小脑萎缩的手段之一。