2021年/第149篇原创作者：杨 磊
问 题：杨磊，在么？请教个问题。我现在反手位长球处理不好，并且对手总是压我反手，我强行侧身，正手空挡大。我想练反手横打起下旋来解决。现在的问题是，一是我不清楚这样是否可行，难度大不大。二是如果学会横打了，在中路会不会有选择困难，不知道用正手还是反手（以前肯定侧身用正手）。对于这个反手长球，你有好的处理建议么？ 答：实话实说，我被这个问题困扰了许久，也思考过很多。  看了，会了！自己一上台，就露馅 思考的结果是：解决问题的关键，不在于具体手段、不在于运用什么样的技术动作，或者使用所谓先进技术，关键看你对某项技术掌握的深浅程度。 为什么这么说呢？ 比如
 就这种球 我的建议是'两条路'：一条是比较现实的，或者说切实可行的；一条就是打基础管长远的。 现实的路——苦练搓球和推挡。本身你也会，但是对方发你反手位长下旋球，你能否判断准确？做到'不吃球、搓得住、搓得转、搓得长'，很吃功夫。同理，发你反手长上旋球，你去推挡，速度能不能跟上？推出去的球弧线能不能很长？过去之后让对方感觉很顶？很见功夫。  简单的几下，功夫很深 许多业余高手，并不是运用的技术多么先进，好多时候他们的技术体系还不如打球一两年的大学生先进，但是他们'内功深厚'，出来效果天壤之别。 长远点思路——学一学横拉，特别是起下旋这板。毕竟，横拉有它的先进性，能制造上旋。搓球和推挡，不可能去制造上旋。上旋产生弧线，你用横拉的话，稳定性更高一些。但是，横拉更吃功夫，对一般业余球友来说，学了横拉之后，中路球的衔接，包括你起一板下旋之后的衔接，看起来挺简单，碰见不同的对手，就这两下很难过关。  会横拉，也不是包治百病 愿意的话可以学，但是做好心理准备——两三年，可能会输很多场原来能赢得球。为什么呢？因为事情的真相永远不是'1+1=2'，你学习了新东西，必然跟原有技术体系发生冲突，首先带给你的不是'进步'，而是混乱，然后呢，你还得花上很长时间去学习，逐步适应改进，这个过程中可能要输很多球，不要问我怎么知道的。很多时候，觉得自己练得不错，感觉会了，出去一打，根本用不上，稳定性还很差，真不如老老实实推几板。 问题基本回答完了，但由问答而带来的启发还没有'停止' 启发一：对业余球友来说，千万不要为了克服某个难题，再给自己设定一个新的难题。 再简单的技术，练到极致，也可致命 如上面问题所示，反手长球处理不好，觉得搓球和推挡太落后了，看专业选手横拉嗖嗖的，特潇洒，所以'我也要学横拉'。 其实，真正阻碍你进步的症结是什么呢？很可能是你预判不好，盯不住球，判断不清旋转，导致失误频频。你真正需要练习和提高的是判断和盯球能力。避重就轻，学习横拉，并不能解决你的问题，而且横拉本身难度很大。 启发二：对业余球友来说，从来不缺方法（这种球应该怎么接？如何处理？），缺少的是一个符合自身实际技术水平的利弊分析+可行性的指引。 学习前  学习后 即：按照我现有水平现在怎么办、以后怎么办？能否找到一个有经验的人，给出一条不浮夸、可实操的路子。 技术可以慢慢学，水平可以慢慢涨，最怕方向错了，费力不讨好，甚至适得其反。 启发三：不会游泳，换个泳道，并不能解决问题。 可怕的瓦式发球 乒乓球内在东西，都是相通的。比如盯球、预判、对旋转感觉等等，搓球、推挡不下功夫练，烂唧唧，期望学了所谓的'先进技术'直板横拉后就能脱胎换骨？恕我直言，希望几乎为零。 会'游泳'，才不会被'淹死'。换'泳道'，并不能让你真正学会'游泳'！ |
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