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退休老中医建议:失眠不用慌,越慌越难眠。...

 仁义和善 2021-04-10
10种中成药改善失眠,医院一般不给开
 
1、安尔眠胶囊——这款中成药更适用于神经衰弱的失眠患者,对于短暂性失眠有很好的改善作用。
2、复方天麻片——安神健脑,改善失眠。
 
3、清脑降压片——平肝潜阳,改善失眠。
4、舒眠胶囊——疏肝解郁,改善失眠。
 
5、刺五加颗粒——益气健脾,改善失眠。
6、枣仁安神颗粒——补心安神,改善失眠。
 
7、天王补心丸——滋阴养血,改善失眠。
8、夜宁胶囊——养心安神,改善失眠。
 
9、珍合灵片——安神静心,改善失眠。
10、柏子养心丸——养血补气,改善失眠。
 
以上10种中成药的共同作用就是安神、养心。人的神不受惊,睡眠自然安稳,这也是越慌越失眠的原因。很多失眠患者,都担心睡不着觉,越到了睡觉的时候,心里越慌,这样更是难以睡着。所以,平时一定要稳定情绪,这也能对我们的睡眠有好处。
 

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