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来自: 大山里的蜻蜓 > 《心拳把》
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道家静功修炼秘诀
道家静功修炼秘诀 静功在道家修炼功法之中,是最基础的功法,道家修炼功夫的一切层次,都离不开静功的作用,每一阶段的各个层次及同...
练习静功
练习静功。所谓静功,是以站、坐、卧等外表静的姿势,配合意念活动和各种呼吸方法的一类养生功法,特点是外静内动、静中有动。养生古籍《保生秘要》中指出:“恬淡无为,敛神内守,盖以静功调养真气。...
练道家内阳桩功的意外收获
练道家内阳桩功的意外收获。08年入冬后,我尝试着采用道家的桩功来调节体内的阳气,使内阳滋生,增强。经这一次后,我确信道家内阳桩法能很有效地防制鼻炎,至少在我身上是很有效无疑。分析原因,应是...
道家打坐十二密功
道家打坐十二密功。
四式道家养生卧功 1
四式道家养生卧功 1.道家有许多养生锻炼的方法,下边介绍这四势功法,针对性很强,只要认真练习,定能收到定效果。不论男女老少及体质状...
“固精秘功”,道家不传之法
“固精秘功”,道家不传之法推荐阅读:央视:不打疫苗零感染的中药配方 非常道家 道可道,非常道,道法自然。3.收功:口呼浊...
道家五行桩功
道家五行桩功。
《修真内景谈》 ②
道家内丹术是道家主流的实修手段,源远流长。田诚阳道长为道家全真龙门派传人,著作颇丰。功修亦随之精迸,从无魔境干扰。自注:北宗性命双修之法,先以性功入手。性功炼好,犹如夜行有灯,行去无差;...
龟缩功·道家秘传养生长寿术
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