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来自: 繁星1 > 《中医养生》
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春季养生吃什么滋阴清火最佳?
鸭肉炖莲藕,鸭肉萝卜汤等都是民间常见的养生保健汤品。因此建议女性平时要适当的多吃一些银耳以滋阴补肾,促进美容,当然了因为隔夜的...
补肾的保健品 女性补肾食物
补肾的保健品 女性补肾食物。枸杞有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤,糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。补肾...
不起眼的它才是补肾大救星, 男人吃几粒, 让你返老还童男人味十足
现在补肾在男性当中是比较流行的了,如今各种各样的补肾药物越来越多,是药三分毒,让很多想要补肾的朋友肾没补到还伤害到了自己的身体...
女性肾虚吃什么好 8种补肾食物女性要多吃
女性肾虚吃什么好 8种补肾食物女性要多吃。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾...
男人吃什么食物补肾最见效
我们常说的干贝又称江珧柱,我国中医指出干贝性平,味甘咸,经常食用具有很好的补肾滋阴的功效,因此中医专家建议肾阴虚的男性朋友在日...
阴虚吃什么食补
阴虚吃什么食补阴虚者,可以多吃鱼、虾、韭菜、核桃等食物,这类食物富含蛋白质、牛磺酸和锌等等。动物的鞭和甲鱼也是补肾的首选。如果是冬季,可以食用一些偏温热性的,特别是能够补肾阳的食物。适当...
推荐16种适合秋季补肾的食物
推荐16种适合秋季补肾的食物。中医名著之中记载,桑葚具有凉血以及补血的作用,特别适合那些肝肾阴虚的患者服用,如果是高血压患者服用...
女人滋阴补肾吃什么好
女人滋阴补肾吃什么好。枸杞有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤...
男人苦寻的“归阳草”,配点枸杞喝一喝,肾会更“卖力”的工作
男人苦寻的“归阳草”,配点枸杞喝一喝,肾会更“卖力”的工作。名方点评:在《中国药典》中记载:焄灵芝味苦,性温,归肝肾二经,可以...
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