盗汗,指睡眠中出汗;自汗,指在醒觉状态下出汗。盗汗主要表现为入睡后汗出异常,醒后汗泄。汗,为人体五液之一,是由阳气蒸化津液而来。心主血,故汗为心之液,而自汗之证,多由肾心两虚所致;或脾主湿,心主热,湿热相搏,迫汗外泄。 根据临床表现不同,盗汗、自汗又分为表虚不同、气阴虚弱、脾胃积热等多种类型。 ↓《民间方1.》↓ 碧桃干红枣汤治盗汗 【组成】碧桃干15枚(以未熟果风干,色绿者佳),红枣10枚。 【做法】煎汤。每晚1剂,连服3剂。 【功效】止汗。用治盗汗。 注据《中华内科杂志》介绍,碧桃干对肺脓肿、败血症等不同疾病所致的盗汗,都有一定效果,经临床应用无任何副作用。 ↓《民间方2.》↓ 羊肉黄芪汤 【原料】黄芪15-30克,羊肉100克,龙眼肉10克,淮山药30克。 【做法】先将羊肉用沸水煮片刻,捞出,用冷水浸泡以除膻味。烧开水,放入羊肉和三味中药同煮汤,食时调好味,可饮汤吃肉。 【功效】适合病后体虚盗汗者食用。 ↓《民间方3.》↓ 燕麦米糠治虚汗不止 【组成】燕麦50克,米糠25克,饴糖15克。 【做法】将前二味水煎,去渣。分2次服,服时加饴糖调味。 【功效】补虚敛汗。用治自汗、盗汗、虚汗不止。 ↓《民间方4.》↓ 山药黄芪炖羊肉 【原料】山药20克,黄芪15克,龙眼肉8克,羊肉80克,精盐适量。 【做法】将羊肉在沸水锅中焯一下,然后用冷水浸泡,以除腥味。砂锅中加水煮开,放入羊肉其余药物,煮至羊肉熟烂,加精盐调味即可。 【功效】健脾补虚、滋阴敛汗,适合小儿病后体虚盜汗。 ↓《民间方5.》↓ 猪心黄芪汤治自汗盗汗 【组成】猪心1个,黄芪12克,党参12克,五味子4克。 【做法】将黄芪等三味纳入猪心内加水炖熟。吃肉饮汤。 【功效】补气血,安心神。用治体虚所致的自汗、盗汗。 ↓《民间方6.》↓ 豆腐虾皮菠菜 【原料】豆腐250克,虾皮50克,菠菜200克,葱米、姜末、蒜片、精盐、味精、素油各适量。 【制作法】豆腐切片,焯2~3分钟,沥水。炒锅入素油少许,放葱末、生姜末、蒜片炸香,加清汤、虾皮、精盐、豆腐片,沸后入菠菜,调味精。趁热食。每天2次,常食。 【功效】补中益气,润燥通便。适用于盜汗者。 ↓《民间方7.》↓ 乌豆大枣汤 【原料】乌豆、大枣各50克,龙眼肉15克。 【做法】上锅加清水3碗,共煎至2碗。 【功效】适合阴虚盗汗之症。 ↓《民间方8.》↓ 黄芪羊肉汤滋养敛汗 【组成】黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,怀山药5克 【做法】将羊肉用沸水先煮片刻,捞出后用冷水浸泡以除膻味。用沙锅将水煮开,放入羊肉和三味中药同煮汤,食时调好味。饮汤吃肉。如小儿无咀嚼能力,可煮成浓汤饮用。 【功效】健脾补虚,滋养敛汗。主治病后体虚盗汗。 注阴虚太重的小儿忌用。 ↓《民间方9.》↓ 甲鱼血酒 【配方】甲鱼1只,黄酒适量。 【用法】取甲鱼鲜血,以热黄酒冲服,当日服完,持续服之。 【功效】辅助治疗盗汗。 【来源】民间验方。 |
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