疗愈（排毒）反应系列（二）- 四十多种常见疗愈反应的解释

简而言之，生病的过程其实是致病的病原体和各类毒素（包括外来毒素和内在过量的情绪和压力激素肾上腺素）进入血液后，在器官内安营扎寨和沉积，常年在器官内进行破坏和伤害，造成的病症对于许多人可能需要十几年甚至更长时间才会有感觉。当器官出现质变损伤或肝脏无法再继续吸收储存，造成毒素溢出进入血液时，出现症状。因为肝脏一直在努力吸收毒素，让我们得以正常运作，直到无法再继续为止。

排毒恰恰是逆转这一切的过程，许多人开始净化疗愈后立即看到症状的好转是因为血液中导致病症的病原体和毒素得到了净化和排出，立即缓解了症状。还有一些人立即感受到排毒反应或者病症复发是因为随着毒素从器官内进入血液，等待从肾脏和肠道排出时，可能会短暂造成一些症状，

 

以下是导致排毒反应的根本原因：

 

1.    病毒体死亡：病原体死亡爆炸会释放出病原体中的毒素，原本这些病原体毒素就是导致先前我们经历症状背后的真正原因，随着这些毒素进入血液等待排出，会再次造成看似引起病症爆发（甚至可能出现验血指标短暂异常）。净化疗愈法不会一下子释放一辈子累积的毒素，而是一波波释放。这是许多人感觉开始慢慢好转之后，又开始新一轮症状的原因，或者说为什么排毒是前进三步，后退两步的真正原因。

 

2.    体内有毒脂肪细胞消融：有毒脂肪细胞里面包裹了大量各种毒素和过去情绪肾上腺素，沉积在器官表面和深处。由于这些脂肪细胞的包裹作用，可能反而让一个人暂时不会感受到这些毒素的影响，然而这些包裹了毒素和过去情绪的脂肪细胞常年累积在体内，只会对我们造成伤害。而排毒意味着消融这些脂肪细胞，打开其中包裹多年的毒素和情绪，这会让我们再次面对这些毒素的影响以及过去的情绪，这是许多人感觉病症复发或经历排毒期间情绪波动的原因。

 

被释放出来的病毒毒素有皮肤毒素、神经毒素等。皮肤毒素是许多人排毒期间复发各类皮疹的原因；神经毒素是许多人再次经历疲劳、肿胀、疼痛、脑雾等各类神经症状的原因。除此之外，有毒重金属和化学物等各类毒素再次进入血液等待肾脏和肠道排出也可能造成暂时的反应。

以下是对一些常见疗愈反应的解释，前提是执行细节是正确的，如果一个人在进行一些净化疗愈措施同时，依然在摄入蛋奶、或者接触有毒物质、或者采取高油脂饮食，甚至正在经历巨大压力和情绪波动等，这些都可能造成各种症状。许多反应可能与净化疗愈法无关，需要结合一个人过去和现在的饮食、本身的身体状况、情绪状态和生活环境等很多因素综合判断。由于别人并不住在你的身体内，因此仔细看书对照执行细节，自己用排除法判断是更准确的方法。关于安东尼威廉书籍的更多信息，请参考文末列出的书籍信息，或者发送关键字“听书”到公众号获取更多信息。

 

疗愈本身就是与自己身体再次链接的过程，他人很难了解自己的身体、情绪状态、做了多少疗愈努力，每个人结合书籍，随着实践慢慢再次和身体重建链接，感知身体状态是最好的方法。

以下是常见的四十多种疗愈反应背后的原因。

 

1.  感觉饥饿

 

许多人现在肝脏糖元储备非常匮乏。排毒类似于身体大扫除，需要大量的能量和糖元支持，不充足时人会感觉饿。这随着净化疗愈进行和健康糖分的补充会逐步改善。建议在感觉饥饿时摄入水果或健康蔬菜类碳水诸如土豆、红薯等。

 

2.  口渴

 

当一个人体内有大量毒素进入血液时，会造成口渴。这是一件好事，说明毒素正在离开我们，请选择真正可以帮助身体补水的饮料，诸如黄瓜汁、柠檬水、生姜水、椰子水等。 

 

3.  舌头、嘴巴发麻或有异味或异感、舌头破

 

净化疗愈法期间许多人在舌头或口腔内有不同的感觉，可能是一种舌头总体的感觉，或者出现在某特定部位诸如牙龈或舌尖，有一种滑稽的感觉、刺痛感或轻微的麻木或灼烧感。

 

这表明口腔中细菌或毒素的含量较高，以及（或）体内有大量通过食道进入口腔的消化道中腐烂食物散发的氨气。如果在这些地方存在大量细菌的话，西芹汁等排毒食物会与其撞击，导致口腔甚至喉咙发麻或刺激感。

 

有些人会感到嘴巴里有金属味或其他奇怪的味道，而且这在以前从未发生过，这是疗愈反应，意味着肝脏正在排出各种毒素：农药、除草剂、杀菌剂、石化产品、溶剂，以及有毒重金属本身。所有这些都可能造成口腔内奇怪的味道，至于味道是金属味还是其他奇怪的味道，这取决于一个人体内的毒素组合。

 

4.  出现黑舌苔或舌苔厚等各种变化

 

取决于毒素类型的不同，会反映成不同的舌苔状态。黑舌苔是进行重金属排毒时体内已经氧化的有毒重金属排出的表现（氧化有毒重金属是导致老年痴呆等许多认知问题的真正原因）；其他舌苔状态和肝脏毒性过高，或者体内过多的链球菌等都有关。一波波不同的毒素排出时可能会体现为不同的舌苔状况，不断起伏变化，随着净化疗愈进行，舌苔会越来越正常化。

 

5.  鼻塞、流鼻水、流鼻血、鼻涕多、鼻屎多、重感冒等

 

鼻腔内各类问题问题都是链球菌引起的。净化疗愈法期间，链球菌在某个部位死去时，其他会汇集在身体其他部位造成各类链球菌相关症状复发的表现，诸如鼻塞、流鼻水（这些都是身体产生液体困住链球菌的方法）、流鼻血、鼻屎多（链球菌尸体）等等。特别现在许多人体内有对抗生素有很强抗药性的链球菌变体，去除都需要时间。

 

6.  口腔溃疡

 

我们的口腔内存在大量病原体和毒素，随着病原体死去，这些可能导致净化疗愈时口腔溃疡复发等。建议用西芹汁口腔疗法（可点击直接阅读）：先用纸巾擦干溃疡或疮部位，然后再喝西芹汁，请确保西芹汁覆盖上述部位，保持30秒钟或更长时间之后再吞咽。

 

7.  牙龈出血、牙龈肿痛、牙疼

 

当一个人口腔内存在大量病原体和毒素时，这些可能导致口腔中许多反应包括牙龈出血、牙龈肿痛等。建议用西芹汁口腔疗法（可点击直接阅读）：请让西芹汁在口腔中静置30到60秒，使得钠簇盐能够进入相应部位进行疗愈。

 

8．喉咙痛、咳嗽、痰多

 

喉咙是另外一处大量病原体和毒素集中的部位，因此在净化疗愈法期间，和鼻腔一样，许多人可能出现喉咙不舒服，痰多甚至短暂咳嗽的症状。这些都是身体帮助排出死去的病原体和毒素的表现。随着净化疗愈的进行会逐步消失改善，取决于一个人本身的情况。

 

9. 感觉恶心、呕吐

 

轻微恶心感是体内病原体死去的排毒反应。如果你没有发生食物中毒、没有接触有毒化学物质、没有流感，有些人会对强烈而苦涩的西芹汁产生的条件反射。有些西芹如果加入大量叶子，味道会比较苦涩，如果你是一个很敏感的人，西芹叶中的生物碱可能会触发呕吐反应。

 

更罕见的一种情况是，如果一个人的十二指肠中有一大堆坏酸、坏菌或其他微生物（例如未被诊断出的幽门螺杆菌），西芹汁会导致其立即死亡。这是一种激烈的病原体死亡，即大量的病原体同时爆炸，可能会造成迷走神经错乱，从而导致呕吐。这需要一个人体内有足够量的细菌并且同时神经足够敏感，才会引起该反应，这种情况极少发生。

 

10. 眼睛糊

 

许多人都有未能被诊断出的低度病毒性脑炎，病毒导致大脑的肿胀且现代医学检测手段无法发现，EB病毒是引起脑炎的真凶，这会导致头部的神秘压力感、头晕、深度头痛、无法通过使用眼镜而解决的眼睛模糊、困惑、严重的焦虑和恐慌。

 

在净化疗愈法期间，造成问题的EB病毒会大量死亡，爆炸导致的神经毒素依然剧毒，被释放会刺激神经，导致眼睛糊等各类脑炎相关症状再次出现。

 

11.红眼睛或麦粒肿

 

红眼睛或麦粒肿都是链球菌引起的。净化疗愈法期间，链球菌在某个部位死去时，其他会汇集在身体其他部位造成各类链球菌相关症状复发的表现，诸如红眼睛或麦粒肿等等。

 

12. 水泄或酸反流

我们肠道内经常充满了各种病原体和腐烂的脂肪以及大量垃圾，净化疗愈过程会导致小型爆炸，酸回流是由这个清理过程所造成的病原体爆炸导致的，对于某些人，这可能会导致快速腹泻。持续时间取决于一个人本身的状况，随着净化疗愈的进行会逐步消失。

 

13. 便秘

 

净化疗愈过程中肠道也在经历调整,肠道发炎引发蠕动减慢是导致便秘的真正原因，许多人有自己不知道的肠道炎症，这些在净化过程中都可能因为毒素排出再次引发炎症，似乎短暂经历便秘。红心火龙果是很好帮助排便食物。

 

14.体臭、放臭屁、排便排尿臭气、排气感、肚子咕噜咕噜声

 

几乎所有人的肝脏都处于不同程度的停滞状态。在净化过程中，肝脏会释放出更多的毒素渗入皮肤表面。同时我们小肠和结肠内也存在许多腐烂蛋白质和未消化的脂肪，净化疗愈意味着去除这些物质散发的氨气。随着大量毒素的排出，以及器官在过去压力和情绪状态下吸收的肾上腺素（陈旧的肾上腺素也会浮到皮肤表面，散发臭味）。以上所有这些都会导致体臭、臭屁和排泄物的臭气、排气感等反应。

 

15．感觉肚子变大或有腹胀气感

 

净化疗愈法会缓解腹胀气。但如果你之前从未经历过腹胀气，而在净化过程中经历腹胀气，这表明肠道中的坏菌群正在死亡。这也可能是净化肝脏中的毒素的结果，因为这些毒素在排出时会导致肠道有轻微的炎症。过了这个阶段后，腹胀气会减轻。

 

如果你在净化疗愈法之前就已经有腹胀气问题，在这种情况下，将需要一些时间来提升胃酸水平和胆汁储备，以及杀死引起腹胀气的细菌。请保持耐心，我们所做的每一步都让我们在疗愈之道上前进。

 

16. 胃部感觉不适

 

就胃部不适而言，如果不是因为摄入了有问题的食物或者感染了某种病原体，也不存在情感冲突或情绪激动的因素，那这是消化道中的敏感神经引起的。当净化疗愈法中的大量蔬菜和水果在肠道中触及这些正在疗愈的神经时，会让人感到不适。关键要了解的是，这些食物实际上正在提供营养以帮助神经疗愈，而这种与肠道轻柔接触的过程恰恰是帮助净化肠道的。如果你依然感觉很不舒服，可以将所有成分在混合机或破壁机中混合后摄入，以减轻感受。

 

如果实在觉得非常不舒服，可以通过单一饮食法（请参考公众号菜单-疗愈篇-基础版净化疗愈法）修复消化道，之后再尝试任何版本其他净化疗愈法。 

 

17． 肝区和腹部不适

 

在净化过程中，有些人有时会在肝脏整个区域感到不适，发生这种情况的一种可能性是一个人小肠或结肠中存在一个敏感区域，恰好靠近肝脏。在正常生活中，由于我们很少与身体链接，因此对该敏感区域没有觉识。

 

但在净化过程中，这是一个适应身体并与身体链接的过程，因此开始察觉身体内的疼痛或其他症状。导致此类敏感区域不适的原因各不相同：可能是因为大肠杆菌或链球菌等细菌导致结肠发炎，或病毒和细菌也可能导致小肠发炎，这会导致气体的生成，当这些气体在肠道内移动时，触及发炎区域会引发痉挛等不适感受。病原体及生成的病毒垃圾也会导致器官和肠道周围的神经炎症。所有这些问题都需要时间来解决和疗愈，因此在净化过程中，许多人可能依然会感到不适。最终，净化疗愈法会让我们彻底摆脱这些不适。

 

还有一些原因可能会使人在净化时感到肝脏的不适。许多人的肝脏处于停滞状态，几乎“睡着了”，肝脏不得已进入这种状态以维持生命，否则充满毒素和脂肪沉积物的肝脏会处于非常挣扎的状态，过度消耗能量并导致升温，因此血液无法自由轻松地通过肝脏。由于净化法以前的饮食无法满足肝脏的需求，因此肝脏会通过进入基本睡眠模式来维持自身运转，执行关键功能保持我们生命和呼吸。当我们开始进行净化疗愈法时，就好像在唤醒沉睡的巨人。这就像是一头强大的老狮子，在炎热的一天从午睡中醒来，伸展四肢，打哈欠，并摇晃身体。当肝脏开始意识到可以开始净化的这种感觉对许多人来说是一种新的感受，诸如不适感。肝脏觉醒还意味着其细胞开始再生和自我更新，包括生成胆汁的细胞。单单肝细胞的更新就可能引起轻度痉挛，就像旧引擎在重新启动时发出隆隆声一样。

 

18.粪便粘马桶

 

随着各类死去的病原体和毒素进入肠道排出，可能会导致短暂地粘马桶，所谓的寒湿气实际上是体内病原体和毒素造成的。区别在于，平时不净化排毒时粪便粘马桶，是身体努力去除溢出毒素的一种表现，在净化疗愈法期间，则是我们主动排出毒素。

 

19. 发痔疮

 

净化疗愈法中增加去厕所的次数是很正常的，如果一个人本来就有痔疮，在过程中由于去多次厕所，通过尿路和肠道的毒素排出时，这会导致诸如直肠区域已有的炎症再次发作，因为这个区域的静脉和黏液膜很敏感。

 

如果一个人每天只去厕所一次，则痔疮可能不会发作。突然多吃水果、蔬菜和绿叶蔬菜意味着更多的肠道移动，从肝脏排出毒素，并通过肠道排出，多次厕所可能会加重或引发痔疮（未必所有人都会这样），但这些反应是由于毒素通过导致的。

 

这是暂时的现象，因为我们正在去除多年来导致便秘以及痔疮发作的毒素，净化疗愈法最终可以使得痔疮不再发作。一旦造成炎症的病毒和毒素从肝脏和肠道中排出后，痔疮就会成为历史，最重要的是，一个人的便秘问题也会得到解决。

 

20. 发痘痘

 

发痘痘都是链球菌引起的。净化疗愈法期间，链球菌在某个部位死去时，其他会汇集在身体其他部位造成各类链球菌相关症状复发的表现，诸如发痘痘等等。特别现在许多人体内有对抗生素有很强抗药性的链球菌变体，这些去除都需要时间。

 

21.皮肤粗糙、干燥和开裂

 

皮肤是人体最大的排毒期间之一。如果一个人肝脏充满各种石油化工产品、溶剂、汽油、香水、古龙水、农药、除草剂、杀真菌剂、有毒重金属、过去的化学药物、各种病原体，许多毒素会通过皮肤排出体外，这会短暂造成皮肤干燥、粗糙甚至开裂，直到肝脏状态改善为止。这可能会持续一段时间，取决于一个人本身的情况。

 

22.皮肤痒、发皮疹

 

首先请确认这不是因为其他因素引起的，诸如尝试新的咖啡、喷了香水、空气清新剂、穿了没有洗过的新衣服（新衣服上有大量杀菌剂，因此请在第一次穿之前清洗）等各种因素之后。

 

如果排除了上述所有因素，并且没有接触到可能引起皮疹、瘙痒或其他皮肤问题爆发的刺激物，那意味着肝脏内存在大量毒素，净化疗愈法期间，这些毒素包括病毒产生的毒素（诸如病毒副产物、神经毒素和皮肤毒素）当这些毒素浮现到皮肤表面时，特别是皮肤毒素，会造成各种皮疹、瘙痒和其他爆发。

 

23. 脸色发黄或脸色变化

 

肤色反映了血液和肝脏的状态，在净化疗愈法期间，随着大量毒素排出进入血液，许多人可能出现肤色的起伏变化，甚至有些人可能短暂出现类似于黄疸的表现。这些都和每个人体内本身的毒素组合相关，持续时间也随每个人本身状况而有所不同。随着净化疗愈的进行，肤色会变得越来越健康。在此之前，随着病原体的死亡和毒素的排出，可能经历几波的起伏。

 

24. 皮肤斑点或斑块

 

大多数人会看到脸上和身上皮肤斑点或斑块逐步淡化和消失，少数人在排毒期间短暂会看到皮肤上出现斑点或斑块，这些是不同类型的毒素从器官中排出进入血液时造成的短暂现象，随着净化疗愈的进行会逐步消失。皮肤是身体排毒器官之一，本身皮肤斑点、痣、疣等都是肝脏停滞，毒素溢出体现在皮肤上的表现。这些随着净化疗愈的进行会逐步改善甚至消失。

 

25.脑雾、失忆

 

许多人都有未能被诊断出的低度病毒性脑炎，病毒导致大脑的肿胀且现代医学检测手段无法发现，EB病毒是引起脑炎的真凶，这会导致头部的神秘压力感、头晕、深度头痛、无法通过使用眼镜而解决的眼睛模糊、脑雾、失忆、困惑、严重的焦虑和恐慌。

 

在净化疗愈法期间，造成问题的EB病毒会大量死亡，爆炸导致的神经毒素依然剧毒，被释放会刺激神经，导致上述各类脑炎相关症状再次出现。

 

26. 头晕

 

一些敏感的人可能会感到头晕。通常是因为一个人不习惯清淡的饮食，与此同时这与排毒也有关。有些人体内有大量的毒素需要排除。有些人长期受到慢性病困扰，因此中枢神经系统高度敏感，且有高度焦虑，当排出许多毒素诸如病毒性神经毒素、其他病毒垃圾、病原体、毒素和有毒的重金属时，这会刺激迷走神经和膈神经，这两条神经的炎症是造成眩晕和头晕的根本原因。这就是为什么在净化疗愈法特别是第9天尽量保持在家休息会帮助顺利度过这个过程。 

 

27. 困倦、想睡觉、嗜睡

 

病毒在净化疗愈法期间大量死亡所排出的毒素也可能导致一个人经历一次病症爆发。这种可能会体现为疲倦、能量低下、肿胀和神经系统疼痛。这些症状都表明一个人已经经历了一段时间的病毒感染，在体内已经累积并储存了大量病毒毒素。

 

并不是每个人都会经历上述的病原体死亡症状，因为每个人体内的病原体种类各自不同，许多病原体毒性未必这么大，如果我们体内是较温和的病毒或毒素，我们不会感觉到它们离开身体的影响。但如果我们体内病毒毒性较高，可能会造成以上反应。

 

28． 腰疼、肩膀痛、后背痛

 

带状疱疹病毒是造成脊柱相关问题，例如腰椎问题、颈椎问题和肩颈问题的真凶，也是净化疗愈法期间最容易造成复发的病毒。当带状疱疹病毒死去释放出大量神经毒素时，这些毒素会再次刺激神经，短暂造成看似病症复发的现象。随着神经毒素的排出会自然消失。

 

29. 心跳加速、心悸

 

心跳是直接由肾上腺素控制的，当体内有大量毒素从器官进入血液等待排出时，大脑检测到血液毒性较高，会下指令分泌肾上腺素以加速毒素排出（肾上腺素可以起到帮助将毒素冲洗出身体的作用），肾上腺素分泌会导致心跳加速（这和一个人紧张的时候心跳会加速是一样的道理）。这对于身体没有伤害，请勿担心。

 

30.化学物敏感

 

如果本身存在对化学物敏感的问题，这表明一个人已经面临大量毒素以及诸如EB病毒分泌的神经毒素，这说明一个人在开始净化疗愈法之前，就已经高度敏感，甚至使用精油含量过高的牙膏刷牙，都可能会有刺激口腔壁的感觉。

 

具有化学物敏感性的人在很多情况下不仅对合成化学物质敏感，甚至对最天然的化学物质都会有敏感性，因为身体负担过重，已经没有任何余地了。要知道，这是在开始净化疗愈之前就已经存在的状况。

 

每个人对化学物敏感的程度不同，因此每个人在净化疗愈法中的体验都各自不同，同时每个人体内的毒素和病毒组合都是独特的，因此当毒素从肝脏和其他器官细胞离开时，这些毒素对人的影响都各自不同，对于有些人来说，这可能会暂时加重症状。但这些随着排毒的进行会逐步过去。

 

31. 身体各种疼痛（包括头痛）、刺痛、发麻

 

病毒在净化疗愈法期间大量死亡所排出的毒素也可能导致一个人经历一次病症爆发。这种可能会体现为各种疼痛、刺痛和发麻。这些症状都表明一个人已经经历了一段时间的病毒感染，在体内已经累积并储存了大量病毒毒素。

 

并不是每个人都会经历上述的病原体死亡症状，因为每个人体内的病原体种类各自不同，许多病原体毒性未必这么大，如果我们体内是较温和的病毒或毒素，我们不会感觉到它们离开身体的影响。但如果我们体内病毒毒性较高，可能会造成以上反应。

 

32. 身体抖、手抖

 

当一个人体内有大量神经毒素时，在净化疗愈法期间，随着这些神经毒素进入血液等待排出，会暂时造成抽搐、抖动等现象。这些随着毒素排出会消失。

 

33. 没力气、四肢无力

 

在净化疗愈法期间，造成问题的EB病毒会大量死亡，死亡爆炸导致的神经毒素依然剧毒，被释放后依然会刺激神经，导致肌肉无力，直到净化排出后好转。

 

34.身体发冷

当毒素被排出进入血液准备离开时，这可能会导致发冷的疗愈反应。净化疗愈法中获得的营养对于身体有缓释作用，这种缓释作用具有清凉的效应，这是疗愈的迹象，可以用物理方法给自己暖身。

 

35.身体忽冷忽热

除了以上原因，现在绝大多数的人的肝脏由于处于停滞状态而变得非常热。净化疗愈法可以冷却肝脏，这可能会导致体温波动。

 

36. 例假周期和经量变化

 

本身例假周期不正常或者经期许多问题就是生殖系统内的EB病毒和大量毒素导致的。女性的子宫是为了孕育生命的，需要非常干净，女性每个月的例假实际上是子宫清理的一种形式，因为今天的世界，女性子宫内累积了大量毒素诸如重金属、农药、除草剂、DDT、香水、发胶、喷发水、纳米科技有毒物质等。

 

许多女性会经历例假周期的变化、经量的变化以及分泌物的变化，这取决于本身生殖系统潜在状况，这可能需要时间，总体而言，随着净化疗愈的进行，这些都会逐步恢复正常。

 

37. 淋巴肿或者浮肿

 

如果一个人已经有任何类型的肿胀，诸如淋巴水肿（淋巴管中充满液体并在其中扩张，导致身体的各个部位腹胀或肿胀，无论是脚踝、小腿、腿、手、乳房、手臂、脸部或腹部，这是肝脏毒性、有炎症、迟钝和停滞不前的迹象，肝脏为了保护我们而收集了各种毒素。当一个人体内有许多病毒时，也很容易肿胀，造成体重增加，其中大部分是体内的水分滞留。

 

在进行疗愈净化法时，如果已经有水肿问题，可能会在过程中水肿状况来来去去。有时，如果肝脏毒性很高，累积了大量的病毒垃圾，则身体可能会产生更多的液体来保护我们，这是在将毒素和病毒废物从肝脏排出并冲走时的一种安全措施，对于经历水肿的人来说，这可能会造成困惑，似乎净化疗愈法没有起到作用或在疗愈之道上看似在后退，实际上这是一种疗愈反应。

 

38. 想吃垃圾食品

 

净化疗愈意味着身体中的有毒重金属、病原体、病毒生成的毒素、辐射、化学物以及不健康食品开始逐步离开我们。某种食物的强烈渴望意味着细胞正在释放该食物中的陈旧毒素。随着毒素的释放，我们过去摄入该食物时伴随的任何情绪都会随之而来。如果能在口欲发作的那一刻用健康食物来替代，那过去之后，将是一个全新的人。但如果我们再次摄入这些垃圾食品，这会阻碍疗愈过程。我们这里说的是身体和心灵的疗愈。请在身边随时准备好健康小食，以应对口欲渴望。

 

随着排毒的进行，口欲也会随着时间而改变。当我们的身体清理出了足够的毒素，大脑的葡萄糖储备得到了补充，并且各种水果、蔬菜、香料和野生植物在身体和灵魂层面给了我们深度滋养时，我们会发现自己能够与最深层次的需求建立连接。有些渴望会完全消失，有些渴望会感觉更容易从中出离，而另一些渴望会真正传达出适合我们身体和灵魂的信息。

 

39. 想哭、情绪波动、心情不好、发脾气、做梦多

 

当我们开始净化疗愈法时，器官和组织中的毒素和垃圾就会开始松动并进入血液。脂肪细胞会爆炸，这会释放出过去的肾上腺素（情绪激素）以及许多不同的毒素。过去肾上腺素携带的过去的伤害或兴奋喜悦的信息。

 

无论是分手、心碎、不公平、情感或身体上的伤害，这些过去的肾上腺素在净化过程中被释放出来并开始在血液中漂浮时，可能会让人感受到一些情绪，且不知道是什么原因造成的，这对许多人会造成困惑，特别是同时身体状况出现很大的改善时。

 

净化疗愈法并不是造成这些感觉的原因，随着肾上腺素重新进入血液，过去累积在细胞中的伤害或恐惧可能终于有机会离开了，这可能会导致悲伤、紧张、不安的感觉。它也可能导致轻度的抑郁或一点焦虑，甚至可能引发充满情绪的梦。我们可能会想起一些已经遗忘的经历，或有一种熟悉的感觉但却很难描述。

 

每个人的情感净化疗愈体验都不一样，因为每个人体内的毒素都各自不同。当我们开始净化疗愈时，过去的情绪肾上腺素一起释放到血液中，从而触发伤害、痛苦、恐惧或悲伤的感受。许多人也会做梦。这些都是很好的情绪释放，许多人在净化疗愈法之后感受到了许多情绪的放下。

 

40. 排毒反应会持续多久？要多久能疗愈？

 

这取决于许多因素，你为疗愈做了什么？是否每天坚持？是否喝的是100%纯西芹汁？是否同时坚持避免蛋奶麸质鱼油等各类威胁健康的食物？饮食是否是低脂或无油脂饮食？是否摄入大量蔬菜、水果和关键的营养元素？本身的身体状况如何？太多因素会影响疗愈。

 

每个人的疗愈之旅都不同，有些人在开始时会出现排毒反应，即疗愈反应；有时会看到惊人的疗愈益处；有时可能会感觉很棒，有时仍然感到痛苦或挣扎。要知道疗愈是一个起伏上升的过程，前进三步，后退两步的过程。在整个过程中，我们依然一直在继续前进。

 

即使某一天没有任何感觉，也并不意味着净化疗愈法没有起到任何作用。身体正在忙于从肝脏中排出垃圾、滋养整个身体的细胞、重建免疫系统、帮助肾脏、平衡内分泌系统，并修复消化道，然后我们可能会在一周、一个月甚至一年之后感受到排毒后的疗愈效果。随着时间的推移，我们会感觉越来越好。

 

要知道，我们的饮食也对于疗愈有很大影响。现在全世界的饮食基本上都是高蛋白即高脂肪饮食，许多人完全不知道持续不断的高油脂和脂肪饮食会损害健康。即使过量健康油脂都会造成血液充满脂肪，导致毒素很难轻易地从体内离开，营养也无法得到有效的吸收。这会对净化疗愈法有很大的影响，只有避免高油脂和脂肪饮食以及威胁健康的食物，我们才能解决和修复过去累积的问题。

 

同时在开始净化疗愈法时，每个人肝脏的状况对改善所需的时间也有非常大的影响。因为每个人体内的毒素和病原体状况都不同。有些人肝脏内有多种病毒，例如EB病毒、人类疱疹病毒6型（HHV-6）和单纯疱疹病毒等。有些人在肝脏和肠道内有大量坏菌群，诸如链球菌和大肠杆菌。有些人一直在与衣原体作斗争；有些人的葡萄球菌含量较高；有些人正在对抗十二指肠中未被诊断出的幽门螺杆菌问题。有些人体内有大量有毒重金属，诸如汞、铜、铝、镍、镉、铅或钡。有些人因为频繁的飞机旅行或者放射科工作中吸入了许多辐射。有些人肝脏有许多过去几代人遗传的DDT；有些人的消化系统中有许多农药和杀虫剂。有些人同时有许多或全部上述因素。

 

净化疗愈法就像是清扫服务，问“需要多长时间”就像在还没有看到门背后到底是怎样状况之前，要求清扫服务估算清扫时间。到底状况是很干净，仅仅需要清空几个垃圾桶，略微吸尘并擦拭厨房的柜台；还是一场派对之后地上到处都是垃圾、地毯上粘满了各种食物、墙上被抹地一塌糊涂？我们体内本身存在的病毒和毒素的数量和状况都会影响疗愈所需的时间。净化疗愈法还同时可以帮助由于过去创伤或痛苦经历造成的情感伤害，因此有大量工作要做，我们需要给它充足的时间。

 

有些人在坚持净化疗愈法一年后，突然奇迹般地开始在许多不同层面上开始疗愈。还有一些人直到停止净化疗愈法才意识到对自己的疗愈效果。我们中许多人都太忙了，无法完全专心并觉识，因此有时只有停止时才能意识到它所起到的巨大作用。

许多情况下，即使净化疗愈法解决了当前的健康问题，请依然坚持下去，因为我们不希望未来出现问题。生活中我们依然在不断接触各种病原体和毒素：水中的污染物、铝箔和铝罐中的有毒重金属、在金属餐具进入餐食的餐馆就餐、无所不在的病毒和细菌。因此我们时刻在接触各种病原体和毒素，长久累积在未来这可能造成潜在的健康问题，预防的代价远远小于治疗，净化疗愈法是我们这辈子可以一直使用的工具。

 

41. 来例假是否可以喝西芹汁或进行净化疗愈法？

 

这个问题的本质是担心寒凉，请见以下解释：

健康误区（30) - 西芹汁和生蔬菜水果'寒凉' ？？？

 

第二，只有了解引起问题的原因，才能判断一样食物可以帮助疗愈，还是阻碍疗愈。否则任何理论只是猜测游戏，可能猜对，可能猜错，你不希望将健康建立在猜测游戏上。

 

导致各类妇科问题包括例假问题的原因是EB病毒和各种毒素。净化疗愈法的目的恰恰是杀死致病的病原体，去除体内的各种毒素。

 

净化疗愈法可以去除导致大多数生殖系统问题和疾病的病原体和毒素，净化并与生殖系统中累积的有毒雌激素结合将其排出体外（这些有毒雌激素是来自于食物、塑料、石化产品和药品中的恶性雌激素），在各个层面上滋养生殖系统，恢复细胞活力，平衡健康激素水平，向生殖器官和腺体提供所需的营养和微量矿物质；给生殖系统补水，缺水导致各种问题的重要因素。生殖系统的衰老速度快于人体许多其他部位，其原因之一是细胞处于长期脱水状态。净化疗愈法有助于预防和逆转这种情况，可以帮助改善任何种生殖系统问题。