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随着我们经济的迅速发展，我们的生活质量也得到了普遍提升，进而越来越多的关注自己的健康问题。不仅是我们个人的健康问题，很多家长也开始关注孩子的健康问题，因为孩子作为我们祖国的新鲜血液他们的健康是我们的必须密切关注的！ 速冻食品 有的家长觉得速冻食品即营养还方便，孩子啥时候饿了啥时候拿出来给孩子做，所以有的家长就喜欢去超市给孩子买速冻食品，而且还是各种各样的。速冻食品就算再好，长时间在冰箱里冻着，食品的品质也会下降，孩子吃了容易引起肠胃不适。因此，富硒姐姐还是不建议家长们经常用速冻食品来作为孩子的早餐！ 腌菜类食品 有的家长早晨习惯吃点小咸菜喝点粥，于是每天早晨饭桌上都离不开腌制的咸菜，虽然腌制的咸菜比较可口下饭，但是腌制的菜中含有大量的食盐，再加上长期腌制，食盐会产生对身体有害的物质。因此这不仅仅是对于小孩子来来说要少吃，对我们大多数人也同样。所以为了我们的健康富硒姐姐提醒大家还是要吃腌菜类食品。 所以，家长朋友们一定要多对孩子的饮食，特别是早餐多用心。尽量避免吃上述的食物。 |
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