 ……最近看到一个有关性功能障碍研究数据，不知道你有没有因此而困惑烦恼？这项研究调查了29个国家的13882名40-80岁的女性，发现26%-43%的人性欲低下，18%-41%的人不能达到性高潮。 在美国，研究机构调查了30000名有性功能障碍和对此感到困扰的夫妻发现，43%的夫妻性欲低下、性唤起障碍，或者难以达到性高潮，其中22%的人对此感到痛苦。 调查表明，现代的年轻人普遍性欲减退，尤其是那些有了孩子的夫妇们，他们的性生活由每周一次到两周一次，甚至于到一个月一次，这种对性产生倦怠感的男性有许多。这是由于现代社会压力大、工作繁忙、人际关系复杂等原因所致，可以说是文明病的一种。长期这样，夫妻之间必然会亮起红灯，并引发更多的问题。所以，夫妻间性生活的和谐对家庭的稳定、婚姻的美满具有非常重要的作用。 那么如何增强性欲呢？中医认为，提高性欲以指压仙骨穴最为有效。仙骨位于尾骨上方3厘米处，它能促进性激素分泌，增强性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位，只要加以指压对消除疲劳有莫大功效。 仙骨穴属于经外奇穴，目前没有收入到针灸治疗穴的教科书中。其位置位于尾骨的上方3㎝处，即人体的尾椎的附近。其作用很多，主要是提高性欲、消除疲劳、恢复精力，能非常有效地促进荷尔蒙的分泌。 1、天柱穴(头部) 天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴，使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。 【天柱】颈项僵硬按天柱 2、中府穴(胸部) 中府穴位于胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。可以提高男性性功能。 中府穴的功效：温暖人的灵魂 3、气海穴(腹部) 气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。按摩气海穴具有益气助阳、调经固经，提高性欲的作用，能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。 气海穴：治疗妇科病、腰痛、食欲不振、儿童发育不良等作用 4、关元穴(腹部) 关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。具有益气补中、温肾健脾，提高性欲的作用，可以治疗男子功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。 【关元】女性健康的福音 5、中极穴(腹部) 中极穴位于腹部，前正中线上，当脐中下4寸 。具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男性功能低下、阳痿、遗尿、带下、提高性欲等症。 【中极】妇科疾病不用愁 6、膈俞穴(背部) 膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指按摩膈俞穴，能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。
眩晕袭来人无奈，膈俞单穴神威显 7、三焦俞(背部) 三焦俞穴位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸，按摩可以延长性欲时间、提高男性性功能，增强记忆力减退，治疗发烧、失眠、肾炎、腹胀、青春痘、糖尿病、遗精等。
三焦俞穴：缓解治疗腹胀、肠鸣、小便不利、水肿等作用 8、肾俞穴(背部) 肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。
肾俞穴：有补肾助阳、调节生殖功能，缓解腰痛、肾脏病、高血压等作用！ 9、命门穴(背部) 命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能。
【命门】关乎存亡的穴位 10 10、承扶穴(臀部) 承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以增加对性的感受力。
【承扶】臀部减肥按承扶 11、商阳穴(手部) 商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一呦。
商阳穴治疗跟胆气相关的疾病 12、委中穴(腿部) 膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻按摩委中穴位，能提高性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。
腰背委中求，人体常用保健穴位委中穴 13、足三里穴(腿部) 足三里穴位于膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。按摩足三里能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。它具有调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，提高男性性功能的作用，可以用以治疗男性阳痿、早泄，脾胃虚弱等症。
足三里穴养生大穴，穴位功效汇总 14筑宾穴(腿部) 筑宾穴位于内踝上5寸。按摩刺激筑宾穴可以益肾宁心、理气止痛、清热利湿、化痰安神可提高性男性性功能。
【筑宾】肾脏保护靠筑宾 15、三阴交穴(腿部) 三阴交穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。还可以提高男性性功能。
【三阴交】妇科疾病的克星 16、太溪穴(脚部) 太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症，还可以提高男性性功能。
治肾虚、修复先天之本只用太溪一穴 17、涌泉穴(脚部) 涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。按摩涌泉穴可以固本培元、延年益寿，提高男性性功能。
|
|
|
