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你是否发现，在寒冷的天气里提不起“性趣”？其实，人们在冬天之所以会性欲减退，是因为此时潜意识要求人们处于静止状态，以免热量流失。另外，寒冷天气会令人的反应变得迟钝，性兴奋难以形成。 那么，有没有办法解救？ 听听著名性心理专家泰特朗怎么说：“爱侣在性交前按摩，可令男性增强性能力及性欲。对女性来说，可以帮助她们放下女性的矜持，充分享受性的乐趣。” 从中医的角度来说，通过按摩某些穴位可以令体内血气运行加快，刺激人体激素分泌，从而助性、养性。 从心理角度上讲，夫妻之间互相捏一捏，按一按，再大的苦恼和烦闷，也都会因爱人的双手消弥于无形。因此，掌握这些穴位和技巧，创造和谐性爱，不仅可增进夫妻间的感情，还可促使彼此身心健康。 女性攻关点 天柱穴——激起性亢奋 后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，达到前戏的效果。 天柱穴在颈部后正下方凹陷处，后发际正上方0.5寸，向左右各旁开1.3寸。 膈俞穴——唤醒性感觉 指压膈俞穴，可促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，帮助性爱感觉尚未调动起来的女性产生一种难以言喻的快感。 该穴在第七胸椎棘突下旁开1.5寸，即肩胛骨最下端与脊椎骨之间偏内侧，左右各一个。 男性攻关点 关元穴——壮阳 现代社会，部分男性由于工作压力大，生活没有规律，饮食无节制等原因，出现阳事不举或举而不坚的病症，即阳痿，可以用按压肚脐正下方3寸的关元穴，治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。 男女皆宜点 除了以上有特别意义的穴位之外，还有其他几个穴位也是非常好的助性之穴，男女皆宜。 商阳穴——促进新陈代谢 商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角后方0.1寸处。经常掐一掐这里，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，强壮补益气血。 气海穴、中极穴——益气助阳 气海穴位于肚脐正下方1.5寸，具有益气助阳、调经固经的作用。中极穴在下腹部前正中线上，取穴时，可采用仰卧的姿势，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四处，即是此穴。按摩此穴具有益气温阳、摄津止遗的作用。两穴均可治疗男女性功能低下。 命门穴——平衡性能力 命门穴位于后腰部，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。 用拇指按住命门穴，以酸胀为度，揉动数十次，按摩该穴能改善性冷淡，平衡和恢复性功能，还能有效的延缓衰老，推迟更年期。 肾俞穴——改善性冷淡 肾俞穴具有补益肝肾、填精益髓的作用，该穴在命门穴两旁1.5寸处，左右各一个。经常按压可以强壮肾气，增强肾功能，对改善腰膝酸软、遗精阳痿、月经不调及性冷淡有帮助。 承扶穴——增加性感受力 承扶穴位于大腿后面，臀部横纹线的中央，这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些，或用拳压，主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力。 足三里、三阴交、太溪穴——补益肝肾 这三个穴位都是强身健体的重要穴位，补益肝肾，治疗男性阳痿、早泄，女性性欲低下等症。 足三里穴位于膝关节髌骨下，髌韧带外侧凹陷中，是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。 三阴交穴在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 太溪穴在足内侧内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 【按摩方法】 按摩时，选个温度适宜，气氛温馨的环境很重要。可以用一些吸收较慢的润滑油作为介质，这样会取得更好的效果。 首先轻抚伴侣的脸部及前额，也可适当按摩头部。从其颈部慢慢滑向胸部，轻揉中府穴及乳周，注意不要过度加压。然后是腹部，这是人体神经腺集中地，可用指尖或掌心轻揉气海、关元、中极穴，也可以推腹部正中线，注意腹部按摩可能会引起伴侣发笑，所以要做长距离的、有力的、缓慢的抚摩。 再让对方俯卧床上，然后轻轻跨坐在对方的背上，注意重量不要全压在伴侣身上，用手由他的颈部天柱穴开始按摩，到肾俞、命门穴，也可以推擦腰骶部直至臀部，这样可帮助他松弛神经。接着，在臀部用手肘压伴侣的承扶穴。然后轻轻拿捏大腿内侧或用精油有力地擦，拖长摩擦的动作，反复多次。 脚部按摩一定要坚决，否则也很容易让对方发笑，要先点揉小腿处的足三里穴，再慢慢向下至三阴交、太溪，然后移至脚底，用拇指轻揉或擦涌泉穴。 这个过程中，有些需要注意的地方。不要触及容易受伤的部位，如感染或红肿的皮肤、伤疤、曲张的血管，尤其孕妇的腹部和腰骶部是绝对不可以随便按摩的。肌肤薄弱处的骨骼压力不要太大，例如脊椎。 按摩就像是一条探索之路，是促进夫妻感情的最好良药。在按摩的过程中温柔地、始终保持与伴侣身体上的接触，无论是伴侣翻身、补充润滑油或是调整体位的时候，都应该把一只手留在伴侣的身上。同时用规律的节拍缓慢地按摩，要保持动作的对称，以同样的方法和强度按摩身体两侧，对增进夫妻的房事和谐，防治性功能衰退、早泄、遗精有较好的疗效。 |
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