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1.喝羊奶可以去火 在干燥的春天，经常呆在房间里，干指数为+1。《本草纲目》早有记载“羊乳甘温，可润燥治口疮”。所以说在干燥的春季，来上一杯温和的羊奶是个极好的选择。 2.羊奶是接近母乳的高蛋白乳制品 春天干燥的气候给了一些细菌滋生的机会，流行性感冒更是这个季节的常态。此外，尤其是刚入春天，水果和蔬菜并不像夏季那样一应俱全，所以身体需要摄入更多的蛋白质来补充正常代谢所需的营养，羊奶就成为很多体质较弱的人们所必不可少的必需品。 不仅如此，羊奶是一种非常接近母乳的高蛋白乳制品，其中富含多种活性物质。春天喝羊奶可以提高抗病能力，帮助我们的身体抵御污染天气等恶劣环境可能带来的感染和疾病。 3.改善过敏体质 近20年来，过敏性疾病成倍增加。冬天皮肤、呼吸道、肠胃过敏等情况高。 羊奶中含有丰富的免疫球蛋白，可以减少过敏和不适。羊奶中含有EGF因子，可修复胃肠和呼吸道粘膜，促进胃肠环境改善。 |
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