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来自: 伟天英 > 《我的图书馆》
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内丹学中的阴阳交媾
"阴阳交感,即是真阴阳,不交即是假阴阳。"③由神气相合而生"玄胎",但内丹学的阴阳交媾并不是局限于人的身体之内的"人体阴阳"范围,而是要从通过阴阳交媾达成阴阳和谐...
孔德《乐育堂语录》新译
前代大修炼家庄子说:“凝聚自己的神志不动,让它归于原始无极的一。神志不动却不是死寂,而是处于明察一切的听。但这个听,却不要也不是以耳朵去听,而是以心在听;说是以心在听,而是以气在听。”但...
武当九式吐纳养生法
武当九式吐纳养生法 一、养生功效1、拍打任督二脉,利于体内气机自然运行。整个动作过程用鼻呼气。(2)先以小腹(下丹田气海穴)和腰椎(...
王培生:吴式太极拳八法秘诀
王培生:吴式太极拳八法秘诀王培生:吴式太极拳八法秘诀(2013-05-14 08:49:51) 太极拳的基本八法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。采劲玄关找肩井,挒劲意在蹬后脚。八卦歌诀所表述的是八卦的卦形、...
胡耀贞气功
静功单练法:守丹田,意达丹田后,不是以意引气由丹田向内外呼吸,而是以丹田为中心,以意引气上下呼吸(上下移动,肚脐不动,不管口鼻呼吸)上不过心口,下不过肾。最后,用意将气从两脚心经膝胯引到...
学懂五个品茶术语瞬间提升喝茶境界
学懂五个品茶术语瞬间提升喝茶境界学懂五个品茶术语瞬间提升喝茶境界putongVideo.
涌泉、劳宫与天地能量的感应、接通
涌泉、劳宫与天地能量的感应、接通涌泉、劳宫与天地能量的感应、接通。最前面这个部位就是涌泉穴位高能量的部位。这里是脉门后,肺经络...
从命门说玄关一窍
说命门先说脾,脾在人身上五行为土,其气从后背上行头顶为真土,也为人身之天心,命门为天地根,要打开玄牝之门,必须以命门为根基,现在人都说什么玄关一窍不在身內,不在身为外,都把玄关一窍胡猜,...
道家秘法:深藏在人体中的四个“仙窍”
内丹家甚至在佛门为这个窍穴找到了理论依据,因为佛门有诗云:“佛在灵山莫远求,灵山就在自心头。人人有个灵山塔,应在灵山塔下修。”自心,二字合为 “息”,“自心头”即息头,呼吸起头处,“灵山塔...
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