【没事泡泡脚,泡走鱼尾纹】 1、食盐泡脚——安眠解累; 2、生姜泡脚——温经散寒; 3、艾叶泡脚——调经止痛; 4、当归泡脚——养血滋补; 5、花椒泡脚——止痛祛痒; 6、陈皮泡脚——理气祛痰; 7、白醋泡脚——化斑杀菌; 8、苍耳泡脚——散寒利咽; 9、红花泡脚——活血通络; 10、热水泡脚——舒心放松。 足部穴位丰富,经络交错,自古就有头痛医脚的说法,足部穴位可对应全身脏腑,活血通络,药物可经穴位直达脏腑,每天泡脚,有益健康! #吴鞠通中医超能团# #科学养生一起来# 欢迎关注@陈今尧中医师 ,每天分享中医养生好知识! |
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