草长莺飞，满园春色关不住，本来该好好赏赏桃花、油菜花，奈何很多人都表示自己眼睛最近不舒服。春天，是眼部问题高发的季节，今天就专门讲讲眼睛的问题，以及该怎么调理。
大家伙记住一件事，凡是眼睛的问题，大多数都要找肝。肝在窍为目，我们有时候看东西久了会产生视疲劳，中医是没这个说法的，唐代孙思邈在《千金要方·七窍门》里把它叫做“肝劳”。可见眼睛的不适，首要是养肝，我再举几个具体的例子：
很多老人白内障术后依然会有炎症，手术属于对眼睛的创伤，“外伤引动肝热”，炎症是为肝热循经上犯所致。青光眼的产生，也跟肝联系密切，多是因风、火、痰、郁及肝之阴阳失调，引起气血失和，脉络不利，气血瘀滞致目中玄府闭塞，目内气血津液不行而发病。眼睛干涩、疲倦、眼痒、畏光，总是有异物感，分泌物很粘稠，是干眼症的典型特征。肝受血而能视，肝阴虚，肝阴不足，津液就不够，眼睛就会干涩，加上春天干燥，风沙大，中老年人泪液分泌少，就很容易发生干眼症。还有很常见的飞蚊症（眼前有影子，像蚊子一样飘动）、溢泪症（迎风流泪），这些眼睛问题，都跟肝有关系。很多人都知道眼疾要找肝，却很少知道目也关系到肾。我们经常形容一个人眼睛“炯炯有神”，眼睛里的神，就是肾精、肾气的综合体现。肾精生脑髓，目系上属于脑，后出于项中，肾精要是非常充沛，则髓海丰满，目视精明。如果肾精亏虚，那么思维也不灵敏，视觉也不清晰正常。可以说，肾所藏精气的盛衰，主宰着视觉的形成和发育。现在我们知道了，眼睛的问题，要找肝和肾。那第二个问题就来了，该怎么调理肝肾而养目呢？不知道大家听说过石斛夜光丸没有，它是中医眼科的著名方剂，也有中成药，适用于肝肾不足，阴虚火旺导致的看东西眼花、怕光、内障目疾等。
二十多味药可以说是很壮观了，咱们分两个层面解析一下：一个是治本，滋阴养肝，填补肾精，使阴精充沛，得以上输，而目自精明。用到了石斛、二冬、二地、甘枸杞、肉苁蓉、菟丝子、五味子、怀牛膝滋肾养肝；辅用人参、山药、茯苓、炙甘草培补中宫，滋生气血。佐以白蒺藜、甘菊花、防风、青葙子、决明子、川芎、枳壳理气疏风，杏仁利肺气，再用黄连、羚羊角、犀角清肝泻火熄风，以治其标。当然，眼睛不适也有很多类型，未必全是肝肾阴虚导致的。大家在判断自己问题的时候，可以全方位观察一下，比如在出现眼部问题的同时，有没有耳鸣、五心烦热、失眠多梦、头晕目眩、腰膝酸软、毛发无华等肝肾阴虚的症状表现。参考文献： 罗大伦 郝菲菲,张东蕾,何伟.中药蒺藜在眼科疾病治疗中的应用[J].实用中医内科杂志,2020,34(06):113-117. 马宏杰,杨志敏.石斛夜光丸治疗眼病体会[J].实用中医药杂志,2014,30(03):227-228.
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