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来自： 舍得8633 > 《养身保健》
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冬至十一月中坐功——二十四节气导引功
冬至十一月中坐功——二十四节气导引功。
陈希夷二十四节气导引坐功图
陈希夷二十四节气导引坐功图。主治：风气积滞，颈项疼痛、耳后痛、肩臂痛、背痛、肘痛等。功法：每天二十三～三时之间，盘坐。两手相叠按左大腿上。叩，即叩齿三十六次，漱津（即舌舐上颚，并两颊、上...
陈抟二十四节气导引坐功图
陈抟二十四节气导引坐功图。
【图文】陈抟老祖二十四节气导引坐功图
【图文】陈抟老祖二十四节气导引坐功图。二十四节气坐功却病法，为宋代养生家陈抟所传。明代罗洪先编《万寿仙书》三卷，其中卷二载有“...
二十四节气导引坐功图
二十四节气导引坐功图《二十四节气导引坐功图》，为宋代养生家陈抟所传。其行功图出现于明代。陈抟以天人合一的思想,依据易经的法则,根...
二十四节气坐功
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【珍贵资料】二十四节气坐功祛病图
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大暑 | 一年之盛，运动和养护最实用攻略。附导引坐功（必读）
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二十四节气坐功祛病图
二十四节气坐功祛病图二十四节气坐功祛病图。
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