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来自： 大山里的蜻蜓 > 《养生视频》
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去拜拜肉，肝火旺不要急，一个动作可以轻松疏解肝火，解郁预防
去拜拜肉，肝火旺不要急，一个动作可以轻松疏解肝火，解郁预防。
一个动作每天坚持，养肝去肝火
一个动作每天坚持，养肝去肝火。
每天晚上睡前做这两个动作，养肝护肝祛肝火，快来学习吧
每天晚上睡前做这两个动作，养肝护肝祛肝火，快来学习吧。
肝不好的，牢记1个动作，每天3分钟，降肝火、养肝脏，修复肝脏！
武医张鹏养生锻炼:一个动作去肝火，每天推100次，肝火去了，睡眠也香了
武医张鹏养生锻炼:一个动作去肝火，每天推100次，肝火去了，睡眠也香了。
元和堂丨一个动作 好容颜自留 肝火走好！
元和堂丨一个动作 好容颜自留 肝火走好！若想脾胃吃得香??「双关震起来」??调小心肝，脾胃可得安。「震双关」要领 ?「双关」是指内关穴...
搓胸动作，专克肝火旺，每天坚持2分钟，疏肝理气，修复肝脏！
每天坚持四个动作，清肝火，疏肝解郁，做完心情超舒服
每天坚持四个动作，清肝火，疏肝解郁，做完心情超舒服。
肝火大，失眠早醒，1个敲打动作，睡前5分钟，肝火小，睡眠好
肝火大，失眠早醒，1个敲打动作，睡前5分钟，肝火小，睡眠好。
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