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一个管睡眠,一个管肝,一个管肾。
(1)睡眠之门,神门:是人体自带的安眠药,专治压力导致的失眠。
有镇静安神,舒缓神经的作用,多用于心慌,心悸和失眠。
(2)脾胃肝胆之门,期门:是人体自带的舒肝理气丸,专治爱生闷生,消化不良等症。
(3)补肾之门,命门:是人体自带的肾气丸,专治阳虚,怕冷。有强肾固本,温肾补阳,固肾气,延缓衰老,疏通督脉的作用。
每天坚持睡前各穴按揉10分钟,胃,睡眠,肾虚,阳虚等的问题都可解决。身体健康了,家庭就和谐幸福了。
来自: guo229 > 《电脑学习》
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