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年少的容颜是父母给的，但年过三十，依旧不漂亮，只能责怪自己，在以前的时光里，没有认真打理自己，以至于到现在也毫无气质可言 到了而立之年的男人，多数处于事业的上升期，但出于这个年龄段的女人，面临着结婚生子，工作、生活的迷茫期，可能还做着全职妈妈，如何平和家庭和理想成了一个人生的难题。 三十岁，如果还是一事无成，那么接下来就要认真考虑未来的生活了，因为女人的青春只有短暂的几年，如果找不到人生的归属感，生活会变得一团糟的。 年龄从来不是阻挡女人走向优雅成熟的绊脚石，到了这个年纪，应该接受现状，每个年龄段都有各自的风采，你要学会接纳自己。 少了点年少轻狂，多了点成熟稳重，一颗星慢慢的变得平和起来，神态流露出温柔，为人处世也是极尽的得体 三十岁的女人，靠的不是青春靓丽，而是骨子里沉淀出来的优雅与自信，多读书，多运动，可以让你保持心态的年轻化。 云卷云舒，阅读是一生的追求 在这个全民阅读的时代，不去读书，就会落于人后，慢慢的层次就降低了，无法与这个社会紧密相关。 阅读是一件终身的事业，读书有否真的是不一样的，阅读是可以让一个人，由内到外的发生改变的，有些人看似相貌平平，但你和他交谈几句，就知道这个人的深浅。 一个人堕落的开始，就是不思进取，当别人在讨论八卦时，有些女性沉浸在书籍的海洋中，享受着知识的力量。 一本书籍，一杯淡茶，无人打扰的时光，温馨惬意，没有虚伪，没有烦心事，只有内心的满足感。 运动是由内到外的释放 不指望你像专业的运动员一样，最起码的散步是需要的，在运动中，你可以感受到另一个世界，身与心都在奔跑，耳边传来呼呼的声音。 越优秀的人越自律，他们懂得身体健康的重要性，健康才是生活美好的基础。 希望你能爱上运动，爱上生活。今天的风很柔和，路面很干净，还有路边的野花在等着你，出去走走，看看你生活的世界也是好的。 健康的心态才能保持生命的年轻 每个女人都想要青春永驻，可是再漂亮的女性也无抵抗时间的流逝，但拥有一个健康的心态，是可以让一个女性变得年轻的。 你看现实生活中，那些怨妇有几个是好看的，生活的好坏，面容的幸福感其实和心态有着莫大的关系。 该保养保养，该锻炼锻炼，别让你的生活一直处于抱怨之中，岁月从来不会对谁厚此薄彼，望你自己对生活认真。 容颜、生活都是自己经营来的，多点时间打理自己的生活，让自己快乐幸福才是最重要的。 作者：染夏英子，一个喜欢文字和茶的姑娘。自由撰稿人，你有故事，我有茶，陪你度过日月山河。 图片来源网络，侵权必删，私我。喜欢我就关注我吧！ |
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