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女贞子一品，价廉易得，然而中医对它却十分重视，《神农本草经》将它列为上品，称其“主补中，安五脏，养精神，除百病，久服肥健，轻身不老”，李时珍更称赞它“是上品无毒妙药”。 原料：女贞子100克，白酒1000毫升。 功用：滋补肝肾，乌发明目 制法：将女贞子洗净、晒干、捣碎，浸于白酒之中，10日后过滤去渣取用。 服法：每日服1-2次，每次服10-20毫升，或依据酒量酌饮，但以不醉为度。 解析：女贞子含大量的齐墩果酸、皂甙、萜及甾类，含磷脂、多糖及15种氨基酸（包括人体必需氨基酸8种）、11种微量元素（其中有5种人体必需元素），营养价值十分丰富。 药理研究证明，它有抗炎、抗菌、抗病毒的作用；能降血糖、血脂及抗动脉粥样硬化，能保护肝脏、增强机体免疫功能； 有抗癌、抗炎，减轻因化疗放疗所致的白细胞减少；对心血管系统可改善心肌缺氧，增加心输出量，防止血栓形成； 此外，它还能有效的清除体内的自由基、抗疲劳、抗衰老等。其毒副作用小、安全度大，制成酒剂，对肝肾亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明皆有良效。特别是在增强机体抵抗力和抗老防衰方面，作用更为明显。
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