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用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新（2021） AC专栏 作者 | Arthur Chen 国家二级心理咨询师 简介：心理圈稀有性别男颜值高咨询师，长相年轻、内心成熟的代表人物。座右铭：惜时惜人。咨询小时数：3500小时，研究方向：职场心理、婚恋两性、身心疾病、朋辈心理辅导。近期关注：要事第一、正念减压、网络时代人际沟通。 编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部 联系 | 一杯咖啡全媒体编辑部邮箱 coffeepr@qq.com 几年前，赵丽颖和冯绍峰在社交媒体同时发文“官宣”，宣布两人结婚。此后“官宣”两字成为家喻户晓的常用词。几年后的今天，两人再度“官宣”，也使用一样的文字内容告知公众，他们离婚了。 在这篇“官宣”文中，没有硝烟、没有撕扯，两人用“聚少离多”这个娱乐圈常见的理由解释了为何分开的原因，也承诺会继续履行作为父母的责任。 然而，大众舆论对这桩和平分手的看法，却有着截然不同的观点，具体体现在赵丽颖和冯绍峰两人本次“官宣”的发文下方： 冯绍峰下方的主要评论，是质问：结婚的时候猝不及防、生孩子猝不及防、离婚也猝不及防，对于婚姻到底有没有严肃对待？ 而赵丽颖下方的主要评论，是肯定：爱的时候在一起，不爱就互不耽误，干脆利落，不被束缚。 还有一些人则是在感叹，为何85后小花们的婚姻，都如此脆弱不堪？先是杨幂，后是赵丽颖…… 不过，另我感到比较欣喜的是，曾经比较常见的“再也不相信爱情”不再刷屏，取而代之的是对两人今后生活的“祝福”。结婚也祝福，离婚也值得祝福，这种对待他人感情生活变化的观点，本身就是一种进步。 当然，我们都清楚每一段分手的背后，都难免有各种隐情和争执。上山容易下山难，相处容易分手难。两人体面分开，不想让别人看笑话，并不意味着这一段婚姻对他们而言，就真的没有过伤痛。 以目前有限的信息来看，婚姻如果说是一本书的话，赵丽颖和冯绍峰直到最后，他们两人或许都没有真正读懂过对方，而这恐怕是他们最终分开的一个缘由。 冯绍峰和赵丽颖的感情，起源于当年《知否知否》的成功。两人由合作伙伴，升温为情侣，然后喜结连理。这和许多因为事业合作走在一起的伴侣，轨迹并无二样。 但是，这并不是一个外人看来“势均力敌”的婚姻。 赵丽颖出生在农村一个普通的家庭，而且家境不是太好。从中专的空乘专业走到今天这个家喻户晓的大明星，特别不容易。 毕业后因为家境的限制，她放弃了报考空姐的机会，曾做过销售、日料店的服务员，还跑过龙套。在跑龙套期间吃了很多的苦，但是她并没有放弃。虽然不是科班出身，但是凭借着坚强的信念走到现在。 让赵丽颖声名鹊起的是她在2011年加盟《新还珠格格》，在剧中饰演晴儿一角，她从此也被观众所认识。随后，她在2013年担纲于正编剧，与陈晓一起主演了《陆贞传奇》，并于次年获得湖南卫视举办的金鹰电视艺术节“金鹰女神”，一炮而红。 2014年，她成立了个人工作室；投资海润影业并成为第14大股东；投资暴风科技并成为股东；与李冰冰合伙成立和颂传媒。在不久前，她刚刚签下今年的头牌女星张小斐。 在《陆贞传奇》之后，她还主演了《花千骨》、《楚乔传》、《你和我的倾城时光》、《知否知否应是绿肥红瘦》、《乘风破浪》等脍炙人口的影视剧作品。 冯绍峰的家境却恰恰相反。冯绍峰的父亲叫冯月平，他的父亲是纺织行业的大老板，身价超过十亿。 在冯绍峰出道之前，他就开着豪华车到处转悠，更是出入豪宅。 家境殷实的冯绍峰，拍戏的时候起点也很高，并没有吃很多苦。 虽然也交出了一些不错的作品，也与许多顶流合作过，但是他好像距离那个最top的位置还是有许多距离。 以家境来论：赵丽颖远不如冯绍峰。 以事业来论：冯绍峰远不及赵丽颖。 以年龄来论：当年嫁给冯绍峰的时候，赵丽颖仍然处于一线女星最能打的年纪，而冯绍峰已经不是“小鲜肉”了。 所以也难怪冯绍峰接受媒体采访的时候，会说这样的话： 赵丽颖到底是真的想和我结婚，还是为了要结婚才跟我在一起的？ 问题虽然是抛给赵丽颖的，但是却说出了冯绍峰自己对婚姻的顾虑。 家世背景对一个人来说，是一种增殖，同时也是一种负担。起于微时的爱情，彼此都没有什么身后的资源，反而能够比较清楚地认知自己到底喜欢对方什么。但是，一旦加入了家世背景的要素，就变得有些复杂了： 对方到底是看中了我的什么？ 假如两人的事业发展也能齐头并进，可能这个问题还不太突出，但是对于事业发展本来就落后女方的冯绍峰来说，这就是一个很容易引起遐想的问题。 而且，随着女方休完产假，出来工作，事业发展得越来越顺利，这个问题在心中的分量也会更重一些。 冯绍峰这本书，虽然表面看起来金光灿灿，但是内在却有着一些不坚定的“虚空”。 在旁人看来，他有着许多值得骄傲的地方，包括妻子是一线顶流女星，但是，这似乎没有增加他的自尊水平，相反，他甚至也因此更感自卑。 要与这样的人和平相处，如何呵护他的自尊，平衡好婚姻和事业发展是关键。 通俗的说来，你可以继续有事业发展，但是也要略微等等对方，不要让对方距离你太过遥远，你要懂得照顾对方的自尊。 他不见得会跟你提出这点，但他肯定会用各种方式去表达自己的自卑。而且，当你跑的比较快的时候，很容易会忽略掉他的感受。而你有没有注意到这点，恰恰也是他关心的，希望你能读懂的。 当然，有人肯定会说，你自己不行，就要拖别人的后腿吗？ 如果说两个人是毫无利害关系的存在，那么这种“嫉妒”确实不太好，但是这毕竟不是同学、同事这样的关系，而是婚姻关系，要相处下去要懂得妥协和忍让。 也就是说，你看重的到底是什么。 前不久去世的英国女王丈夫菲利普亲王，他的婚姻实质上就是这种非“势均力敌”的婚姻。看过介绍英国王室风雨70多年电视剧《王冠》的朋友，应该对女王如何处理这种婚姻印象深刻： 女王很清楚丈夫扮演跟随在自己身后的角色，是让他比较压抑的，所以她想了不少办法，让丈夫也能够有自己发挥的舞台，用中国人的话来说，“给他面子”。 外面的事情，女王说了算，但是家里的事情，丈夫说了算。 这就是婚姻的平衡术。 提到冯绍峰，最为坊间津津乐道的，是冯绍峰数不完的前女友。 冯绍峰几乎每拍一部戏，就会和女主传出一段情史。 徐麒雯，据悉是冯绍峰的初恋女友，因出演清宫穿越剧《宫》中“金枝”一角而被熟知，两人同是上戏的校友，2001年两人拍摄电视剧《崛起》而定情，但是因为当时两人都还不是知名演员，所以这段恋情并没怎么被关注。 2012年5月13日，有网友爆料冯绍峰和倪妮逛街买衣服，直到5月24日正式公开了恋情，自从承认了男女关系后，两人可谓是相当高调了，上节目总是会秀一波甜蜜。 冯绍峰和杨幂，两人共同出演《宫锁心玉》不但在剧中是甜蜜cp,在剧外也是煽情互动不断，在剧中杨幂饰演的是“晴川”，而冯绍峰饰演的是“八阿哥”。两人不仅在戏中擦出火花，戏外更是一起吃饭，拍照，游玩，各种亲密动作不断。 2016年初，凭借票房冠军《美人鱼》大火的林允，突然被媒体拍到林允与冯绍峰牵手约会照，又被拍到共度春节的照片之后两人的恋情瞬间引起网友们的骚动。
郭碧婷，因她与冯绍峰合拍《那片星空那片海》而热恋，两人如胶似漆，春节期间家中共度三天三夜未出门，冯绍峰父母还去送年夜饭。 所以，坊间有一个段子说冯绍峰婚房的小区保安看到的是： 买房的时候是倪妮陪着他，装修的时候是林允陪着他，没想到最后住进来的竟然是赵丽颖。 “花花公子”是冯绍峰很难撕掉的一个标签。 相比之下，农村姑娘赵丽颖就显得比较简单了。据说这也是冯绍峰的母亲对赵丽颖非常满意的一点。 高梓淇，这是赵丽颖唯一亲自承认的恋情。两人一起拍摄《新还珠格格》，剧中赵丽颖饰演的晴儿和高梓淇饰演的萧剑是一对情侣，有大量感情戏，两人也因戏生情走到了一起。 后来两人高调牵手参加《最佳现场》节目录制，被问到是否会谈恋爱，赵丽颖和高梓淇同时回答：“已经谈了8个月了”。但是好景不长，他们的恋情只维持到2012年，最终低调分手。
有记者曾问赵丽颖在谈恋爱方面，你觉得一个比较好的相处方式是什么？ 赵丽颖直接怼记者： 你跟一个没有怎么谈过恋爱的人，一直在这说谈恋爱的问题，不觉得残忍吗？ 实际上赵丽颖是有过感情创伤的。 在接受台湾电视节目主持人阿雅专访的时候，她就透露过，曾经遭遇过背叛，男友出轨。阿雅问，这对她造成了什么影响，会不会今后不喜欢别人。
赵丽颖说了这样一番话： 虽然我很喜欢你，但是，我喜欢你跟相信你是两码事。 冯绍峰可以见一个爱一个，从依恋心理角度看，他是比较容易与人产生依恋关系的，但是赵丽颖则不是。她对待感情比较小心翼翼，不会轻易信任别人，而且即便进入亲密关系，也对对方的信任度有所保留，甚至信任可能是她最为关切的要素，超过亲密。 我们无法知道她当初为了选择了冯绍峰这样的“花花公子”做婚姻伴侣。但是如果说冯绍峰是焦虑矛盾型依恋（比较容易见一个爱一个，生活中很难缺少他人相伴），而赵丽颖是回避型依恋（不太想与人建立亲近的亲密关系，也对关系缺乏信任），那就不难解释，为何赵丽颖会跟冯绍峰这样的人在一起了。
因为这两种类型的人，很容易共同演绎“你追我赶”的剧情，而回避型依恋的人，因为很难进入情感关系，所以像焦虑矛盾型依恋这样锲而不舍追逐的人才更有机会“拿下”。 但是，要读懂赵丽颖这本书，又不能止步于此。由于内心的不安依旧，特别是冯绍峰之前“劣迹斑斑”，她又怎么可能真的放心？ 越是如此，对她这样的人来说，越是会追求事业的高度——因为事业是不会弃她而去，是最能够给到她安全感的所在。 要与这样的人和平共处，就要懂得理解她的“忽冷忽热”，理解她小心翼翼呵护“信任感”的强烈需要，千万不要作出任何可能会引起她怀疑的事情。 当然，有人肯定会说，她自己安全感不足，胡思乱想，就要影响我的生活吗？ 如果说两个人是毫无利害关系的存在，那么这种“胡思乱想”确实不太好，但是这也毕竟不是同学、同事这样的关系，而是婚姻关系，要相处下去要懂得避嫌和包容。 实际上，现实中很多人婚姻，基本上斩断和异性朋友的接触，甚至有些比较亲近的同性好友的接触频率也下降，虽然会被人嗤笑为“重色亲友”，但这可能是面对这一种婚姻的平衡艺术。 因为对于婚姻中的另一方来说，即便是同性好友的频繁联系，也会让她“吃醋”，感到自己的另一半可能心不在焉。 而这种不安感，往往是与从小的经历有关，不要指望一段婚姻可以修复，能够不“复发”已经是万幸。 可惜的是，冯绍峰大概也没读懂这些。
我们所处的这个时代，是以“远程”、“快捷”为主要特征的。 工作、生活、娱乐，方方面面其实都可以通过一部手机，与远在千里之外的人联系，看似是非常方便的，这一点在疫情时期，尤为普及。 像冯绍峰和赵丽颖这样的演员夫妻，在疫情期间，可以说基本上都是“聚少离多”，由于疫情限制等等因素，在不同的摄制组均采取比较严格的措施，有些夫妻甚至一年多都没见上面。 不过，冯绍峰和赵丽颖在婚前难道不知道他们的工作性质是“聚少离多”吗？ 他们都不是新人了，在这个行业摸爬滚打十多年，太清楚不过这种行业的作息规律了。
我想，他们要么并不觉得这是一个问题，要么觉得这是一个可以被解决的问题——“远程”时代，大家每天都可以用视频软件，见面聊天，这不也行吗？ 有许多人的恋爱和婚姻，大体上也是这种“远程”的形式，而且几乎成为了一种范式，大家白天工作，晚上开视频聊会儿，然后睡觉，日复一日。 甚至有些人可能近在咫尺，也会用社交媒体，彼此发消息，而不是面对面的沟通。 然而，至少对于爱情和婚姻来说，这种“快捷”恐怕是有隐患的。 在视频和文字的表达中，非言语的信息被大量省略，复杂的情绪化简化为一个表情，很多复杂的事情、关系也被标签化。 而爱情、婚姻、个人，其实是一本厚厚的书，需要一页页精读、慢读才能细细体会其中的奥秘，是不能用几行字甚至一个标签替代的。
对于感情中的自卑者来说，他们需要这种面对面的沟通来确认自己其实并没有被轻视，对方是看中自己这个人而非其他，过于简化的“聚少离多”，自然容易加深自己不被重视的体验。 对于感情中的不安者来说，他们也需要面对面的沟通来确认对方其实并没有在她看不到的时候，有着这样那样的小心思，而过于简化的“聚少离多”，自然容易加深自己对他人的“猜想”。 4月23日，冯绍峰和赵丽颖官宣离婚，同日也是世界读书日，这是一个巧合，但也预示着婚姻和读书之间的一些关联。 并不是要让婚姻中的人多读纸质的书，当然如果能多读一些也挺好，更重要的是要明白，婚姻并不是一张结婚证就能保证今后顺遂，婚姻也是一本书，需要你精心慢读。 而婚姻中的每个人也是一本本书，不仅自己要努力读懂自己这本书，也要读懂对方那本书到底在写的是什么——他的过去、他的现在、他的欢喜、他的忧伤。 而这种读懂对方的本事，恐怕不仅是冯绍峰和赵丽颖才需要学习的。  END 您还想看到“自我成长”、“婚恋两性”什么方面内容？或者，想看一杯咖啡编辑部推送关于其他什么方面、主题的文章？ 用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新（2021） |
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