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在这个人人渴望成功，人人急于成功的时代，到底什么才是成功？ 斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在对成功的数十年研究后，发现了其思维模式的力量。德韦克在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是由能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 对此，德韦克给出了两种思维模式：固定性与成长型，这两种思维模式体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。 而思维模式，恰恰是我们的底层原理，这决定着我们未来的人生道路，到底能够走多远。 01为什么人会有不同？ 尽管我们在强调，人与人之间的起点是相差无几的，都是差不多的聪明、差不多的体力、差不多的智商。 但在后天的成长环境中，由于家庭的不同、教育方式的不同，人与人之间的差距会被约拉越大。而有一些人总会更聪明或者品行更佳。 为什么人会有不同呢？ 在这个问题上，有一派人认为，确实存在物理上的特性，而这种特性造就了人们的不同。 还有一部分人认为，造成人们不同的原因是家庭背景、经历、接受过的教育以及学习方法的不同。 那到底谁才是正确的呢？在这个问题上，如今大部分专家都同意，这两者通常是相辅相成、相互作用的。 但在思维方式上，的确是有着两种截然不同的思维模式。 相信自己的才能是一成不变的，这是固定型的思维模式。这种思维模式会让我们急于一遍遍地证明自己的能力，以达到某个阶段中的“入门”，或者在标准之内。 固定型思维模式是如何养成的呢？通常来说，这部分人群在很小的时候就已经在不知不觉中养成了这种思维模式。 以如今国内的大部分70后、60后来说，很多人都具备这种固定型思维模式。这种固定型思维模式，会让人们在做出人生重大决定的时候，往往选择错误。 这其中就包括就业、选择专业、以及投资决策等等。 固定型思维模式等于：保守型、安于现状型、得过且过型。 除了以上的固定型思维模式之外，还存在着另一种思维模式。这种思维模式，就是作者在《终身成长》中想要着重阐述的思维模式：成长型思维模式。 成长型思维模式建立在这样一种理念上：你的基本能力是可以通过你个人的努力来培养的，即使我们在先天的才能和资质、兴趣或者原生家庭方面有着各种各样的不同，但每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。 为成长型思维模式背书的名人也有很多，达尔文和托尔斯泰在小时候也被看作是很普通的孩子。著名画家齐白石也是在58岁参加中日画展的时候才一举成名。 成长型思维认为人的才能是可以发展的，这种思维方式的人不会拘泥于眼前，他们会看得更为长远，并坚信今天的自己比昨天会更好。 我们已经知道，人与人客观上的确是有不同的，且造成这种不同的原因也是多种多样的。而具备成长型思维模式的人，则普遍会更加成功。 那么，如何系统性建立成长型思维模式呢？ 02通往成长型思维模式的旅程 想要系统性建立成长型思维模式，这四个步骤缺一不可： 1.接受自己 在我们改变自己的思维模式之前，我们需要接受这么一个事实：我们每个人都有一部分固定型思维模式。 我们还需要知道，我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物。 2.观察 我们要学会观察自己，观察固定型思维模式是如何对待他人以及看待事物的，并从中去自我反省、自我启发。 我们需要思考，固定型思维模式人格出现的时候发生了什么？我们有什么样的感觉，以及我们为什么会出现固定型思维模式。 3.命名 如果可以的话，我们还应该给固定型思维模式的人格起一个名字。 这需要我们长期保持一个基本的自省，以判断固定型思维模式出现的时候，我们能够对这种人格加以拟人化，并且能够从内心深处去厌恶，去批判这种人格模式。 命名的好处在于，我们能够随时提醒自己，这并不是你想要成为的人。 4.教育 我们知道固定型思维模式人格会对我们自己造成什么样的影响，并且这种人格已经有了自己的名字，那么现在我们还需要做什么呢？ 没错，就是教育。 你越是了解触发固定型思维模式的原因，就越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。当你马上就要迈出自己的舒适圈的时候，请做好准备，在固定型思维模式人格出现时，你要去试着说服他，并要求固定型思维模式人格和你一起，踏出舒适圈。 我们必须要理解的是，固定型思维模式人格本来是为了保护我们，这种思维模式，能够让我们免于危险、免于冒险。因此，我们在激发我们的成长型思维模式的时候，要慢慢“教育”固定型思维模式人格，要学会让他改变。 以上四个步骤，是系统性建立成长型思维模式的方法论。但这需要长时间的积累，和自我觉知，并非一朝一夕就能够完成。 最后为了进一步说明成长型思维模式和固定型思维模式的区别，我们将要用一张图来更直观地分辨出来： 从这张图中我们可以看出，拥有成长型思维模式的人，更善于虚心学习，更善于去拥抱未知的新兴事物和变化。 改变也许艰难，但我从未见过谁说不值得。 改用成长型思维模式看待问题能够解决所有问题吗？这显然是不能的，但是，这种思维模式会带给你与众不同的生活体验。 你会成为一个更积极、更有勇气、更加开明的人。 无论你如何选择，成长型思维模式最终都会为你展示通往未来的道路。 而《终身成长》这本书，就是心理学家德韦克的代表作。在这部作品中，德韦克用心理学家的分析，反思自己是如何思考的。 只有了解自己的思维模式并有意识地做出相应的调整，你才会更有把握获得成功。 END. 作者：罗sir，新青年的职场内参 |
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