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在大家的印象当中，方便面是非常典型的垃圾食品，因为它是油炸的食物，影响非常的单一，经常的吃方便面会让人出现营养不良的问题，其实有非常多的人工合成的垃圾食品，正在慢慢的伤害大家的健康，方便面根本就没在其中。  红薯粉丝 粉丝是很多人都非常喜欢的食物，经常出现在火锅和麻辣烫当中，最近这些年价格也在不断的上涨，可是有非常多的红薯粉丝，真正的原材料根本就不是红薯，很有可能放入了面粉，淀粉爽身粉等等，对肠胃的伤害是非常大的，有非常多的人还天天吃。  人造奶油 相信大家对于人造奶油这个词并不陌生，因为很多的面包和蛋糕当中都是人造奶油，作为主要成分，这些人让奶油进入自己身体当中之后，很容易在血管处堆积，会出现血脂异常血压升高的情况，严重的话可能还会出现血栓。  鸭血 鸭血也是营养价值非常丰富的食物，当中有非常多的微量元素和铁元素，可以有效的改善自己贫血的问题，但是现在市面上非常多的鸭血，根本就是人工合成的鸭血，为了增加保质期，也是为了让颜色更加的鲜艳，可能放入非常多的化学成分，这类人工产品对于身体的伤害同样也很大。  火腿肠 这应该是老少皆宜的食物吧，大家都觉得无论是猪肉还是鸡肉做的都是肉类都是特别有营养的，但是以前就有火腿肠被爆出生虫子或者是过期的情况，所以自己在买火腿肠的时候要多加留心，吃了过期的火腿肠，很有可能会让自己出现拉肚子的情况。  蟹棒 很多人在家里面吃火锅的时候，都会从超市里面买非常多的肉丸子，比如说蟹棒虾饺等等，但是这里面根本就没有螃蟹的任何成分，完全都是人工合成的，没有任何的营养物质。  海蜇丝 这是营养价值比较高的海鲜类的食物，因为价格比较高，所以很多商家为了谋取利益就会造假，如果自己在购买海蜇丝的时候发现颜色发白，味道难闻，就说明这根本就不是正宗的海货，很有可能是用特殊材料制作出来的。 |
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