“道自虚无生一气，便从一气产阴阳，阴阳再合成三体，三体重生万物张”孙氏形意，从无极式开始，这里面至关重大。 许多人都在谈内劲，迄今为止，只有孙禄堂把内劲给讲出来了。其他的人，要么是秘而不宣，要么就是不知道。但孙禄堂虽然讲出来了，真正能理解又实地去用功的也少之又少，所以形意拳练习者如牛毛，成道者如麟角。许多人都把形意拳练成了象形拳，根本问题就出在无极式上。 内劲是什么？明明确确地讲，拳自虚空中出，才是内劲。 无极，就是要求一个虚空的状态。人体躯干四肢的活动，是受意识控制的。但白天醒着的时候，你的意识不一定会成为肢体的行动。通过单操，一个劈拳成千上万遍地练，可以将拳练成本能，将劈拳这个动作形成潜意识。一旦形成潜意识，那么用的时候就不用想了，一抬手就有。可以说，功夫到这一步已经非常不错了。功夫练到这步，人人都可以，只是一个时间问题。 但这种潜意识的本能，不是形意拳所追求的，形意拳有着更远大的追求。确切地说，是孙氏形意拳有着更高远的追求：超越潜意识的追求，也即是拳术中真正的内劲。 一个劈拳，起落钻翻，不管多熟练，总归是要用意识的。但人的意识纷纭不纯，某一个意识会受到其它意识的影响，不足以激发躯体的动作。 平常人的意识活动，各种意识都在翻腾，此起彼落，好比喧嚣的十字路口。站在喧嚣的十字路口，孤零零的一个你，虽然极力喊了一声“做一个劈拳吧”，但你的喊声又有多少人能听见和注意到呢? 孙氏的无极式，就是要扫除万虑，将十字路口熙熙攘攘的人逐个清空，只剩下孤零零的一个你。空荡荡的十字路口，只剩下一个你，你喊了一声“做一个劈拳吧”。这声音无比清亮，响彻云霄。 实际上，都是你在喊，声音都是一样大；但在喧嚣的十字路口，你的声音淹没了；在空荡的十字路口，你的声音却又显得特别清亮。 孙氏无极式，无到极点，就是要扫除万虑，还身体一个清静的状态。在这种状态下，任何一个念头的生起，都会无比鲜明真切，激荡全身。这念头是劈，那么自然会有一个劈拳，这念头是“钻”，自然会有一个钻拳。 人在半睡半醒之间，接近于这个状态，若梦见踩空，身体会打一个激灵，接近于此种状态。 扫除万虑，谈何容易；孙氏无极，谈何容易。这里面不仅仅有功夫，甚至有生死之险。因此，若非得有真传，不要妄自尝试。但知道有此一境，还是比茫茫然瞎练一通好。 孙禄堂先生在《形意拳学》《太极拳学》《八卦拳学》中都反复论述无极式之重要，他的话本已经讲得很透彻，很明白，但其中的细微曲折，确实也难以形诸文字；上一篇拳论，我已经讲过这个问题，犹觉不够明确清晰，因此重新阐述其中幽微，但仍然觉得能明白的可能百无一人。 不要过多纠结我的文字，也不要过多纠结孙禄堂的文字，言不可言，道可道，非常道！内里精微，原不在文字，在于身心的体悟。 |
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