春季养生不用慌,5种祛湿水果来帮忙,为家人健康着想,赶紧收藏吧!
西瓜不仅好吃,更是怯湿的好帮手,它的功效也很多,常吃有助于我们的健康。西瓜有清热解暑、消夏祛暑的作用,也有生津利尿、消除疲劳的功效。在我们食用完西瓜以后,可使湿热通过小便排出,达到怯湿的效果。 花36元,就能品尝最新上市的密云西瓜了! 木瓜也是我们比较熟悉的水果,在我国海南、云南、山东、安徽、江苏等地都有种植,但我感觉海南的红心木瓜最好吃,软嫩香甜,个大饱满,皮薄肉厚,果香四溢。 木瓜说到木瓜,人们最先想到的可能就是美容、丰胸的效果。其实除了美容、丰胸以外,还有很多好处呢。木瓜含有多种氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分,可以养肝护肝、保护视力、增强免疫力等,木瓜还有祛除湿气的作用,适当食用木瓜,不仅可以去除湿气,还有利于减肥呢。 只要46元,营养丰富的木瓜就能带回家了! 甜瓜我们这里叫小瓜,品种非常多,有的白皮,有的黄皮,还有的黑皮和青皮,白皮的甜瓜,成熟后有一种苹果的香味,我们叫它苹果瓜,黄皮的甜瓜成熟后也有清香,但就是甜瓜的味道,黑皮和青皮的甜瓜,成熟后一点也看不出来,只有淡淡的果香,没有看相,人们看见也不会去摘,所以我们叫它贼不偷。 甜瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,主要作用在于帮助和预防便秘,解除暑热,生津解渴等效果,除此之外,常吃甜瓜可以补充营养,让身体里面的湿气也得以排除,所以春末吃些甜瓜是很不错的选择。 山东羊角蜜是甜瓜中的上好品种,喜欢的朋友点击进入! 枇杷柔软多汁,味道甘甜,比较著名的有福清枇杷,蒙自枇杷,东山枇杷等,这些枇杷比一般普通枇杷要早熟一些,我家以前也有枇杷树,每年小麦成熟的时候,枇杷也熟了,常常引得村里小孩来偷摘。 成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,含有丰富的果糖、葡萄糖、矿物质以及维生素和胡萝卜素。其中的胡萝卜素含量,在各种水果中排第三位。枇杷果实有促进消化、润肺止咳、预防感冒等功效。吃枇杷还能让身体的肠胃得到调理,让身体里面的湿气得到改善。 领取100元优惠劵,东山枇杷带回家! 火龙果,也是我们常吃的一种水果,记得我第一次吃火龙果,还看不上它的颜色和里面的芝麻一样的籽,尝过一口后,才知道原来这么甘甜可口,感觉比吃西瓜简单多了,不用吐籽也不用削皮,扒开直接一口一口吃,太过瘾了。 |
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