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“哑巴肝”总是悄悄病变？其实身体早有症状，这些异常反应要注意 肝脏的功能非常强大，具有排毒代谢的作用，但这不代表肝脏很坚强，日常的饮食习惯、不良生活作息等都会影响肝脏健康。不仅如此，肝脏是没有痛感的，所以即便有病变也很难被发现，所以大家要多注意自己的身体变化。 肝脏病变时，身体会出现这些症状： 1、腹部疼痛。肝脏的位置在上腹腔，如果出现病变的话，就会使得肝包膜被拉扯，随后出现疼痛感，一般位于中上腹部，有持续性的钝痛感，很多人会误以为是胃疼，这点需要多加注意。 2、食欲不佳。肝脏出现问题时，会影响到消化系统运转，从而导致患者食欲严重下降，吃一点东西就饱了，而且还会消化不良，出现饭后恶心呕吐的情况。 3、巩膜变黄。正常情况下，人的巩膜应该是乳白色的，但如果肝脏受损的话，体内胆红素增高，就会出现黄疸，使得巩膜、皮肤变黄。 4、出现腹水。腹水就是腹腔有积液，这是肝癌晚期患者会出现的症状，而且腹水通常是黄色的。 关于肝脏的养护，这些事项需要注意： 1、多吃低脂肪食物。如果肝脏不好的话，平时就要多吃低脂肪食物，比如鱼肉、鸡肉、脱脂奶等，既能补充蛋白质，又能减少脂肪的摄入。 2、五谷杂粮。肝脏出了问题，储备糖分的功能就会受损，所以多吃蔬菜和谷物，可以帮助消化，减轻肝脏负担。 肝脏是哑巴脏器，我们要辨别肝脏发出12个求救信号： 脸色眼白发黄、皮肤瘙痒、皮肤发黄、食欲不振，恶心感觉，酒量突然减少。 失眠多梦、严重的黑眼圈，面色晦暗。小便发黄，皮肤出现皱纹，经常放屁 老中医推荐一个保肝“小金方” 准备：决明子、大枣、苦荞、葛根、桑叶、甘草等组成的益甘茶，开水焖泡5分钟，每日1杯，清肝火、疏肝郁、解肝毒、坚持一个月， 肝好人轻松！  |
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